本剧聚焦家庭亲情、代际沟通与青春责任，以诙谐幽默的叙述风格刻画了青年演员苏暖暖意外变身成80岁华裔首富沈老夫人并绑定了亲情能量系统，帮助老人弥补遗憾，改变因反派离间而反目的三位继承人的关系。苏暖暖通过一系列打破年龄刻板印象的“活力行动”，积极乐观地逐步化解沈凌、沈渡、沈司瑾间的隔阂，引领三人并肩作战，揭露并粉碎了顾宴行妄图窃取科研技术、核心专利，摧毁沈氏家族的险恶阴谋，最终将其绳之以法！
江城首富苏念将自己的女儿夏知悦隐瞒身份送到了教育培训机构学习画画。婆婆放心不下跟老师打了招呼，老师却以为首富女儿是其他小朋友，对夏知悦百般刁难。。。
她是地下龙头“黑霜”，却在认亲宴上遭养女算计、亲人背弃，一杯酒砸碎虚假亲情!转身遇周家老夫人，为报哺育思情，她化身纨绔少爷的家庭教师，却被迫开启“暴力管教“模式，掰弯烟灰缸、徒手抓毒蛇、单挑黑龙帮!少爷作死招惹的绑匪，竟是她的手下;白家踩她入泥潭，却不知她弹指间能令中州变天!当她真实身份曝光那一刻，所有欺辱过她的人都在瑟瑟发抖。
周悦一有个搞擦边主播的邻居林蕊蕊，上辈子邻居冒用她的身份，害得她惨死在榜一大哥陈泽宇手中，重生后她不再心软好说话，决定让林蕊蕊付出代价...
男主贾孝仁带爸妈和妻子一家去旅游的途中发生了意外，男主因为岳母突发心脏病先开车送去医院，却导致母亲错过抢救时间，恰好母亲捐赠器官把心脏给了岳母。父亲因为岳母一家和儿子发生冲突，对儿子彻底失望独自祭奠妻子。男主在最后得知母亲已经去世感到不可置信追悔莫及……
特警队员阿龙在一次集训中，表现突出，被上司黄队看中，安排他退伍成为警方的卧底，专门负责麻油地收集情报，查明恐怖组织首脑人物大铁飞来龙港目的。大铁飞和阿爆碰头，在得知在中东研制的武器失败的消息后，就派人潜进理工学院绑架小晴威胁G博士交出研究成果，为了自己爱的人，阿龙决心不再隐藏身份，必须将这些犯罪团伙绳之以法
前世，主人公赵宇在未世来临时依旧选择善待别人，但他的善意却被以贺向明为主的恶人利用而最终导致自己和好友身死。临死前，赵宇意外地重生到了末世来临的一天前并保留了之前的记忆，重生后，为了在未世中生存下去，赵宇利用参加游戏活动对包括贺向明在内的恶人们的复仇。
叶风为雪域领主，手握武神弓，掌大夏气运，震慑域外宵小。多年前为了寻求突破，自封于雪域，将武神弓封于南江，交给十大落魄小家族掌控，赐予十大小家族气运，供他们发展，十大家族为感恩许诺领主，下山之日，十大家族的女儿为他的婚约对象。在叶风突破之迹，黄泉老祖带着众属下前来抢夺武神弓，却不知道武神弓已被叶风安排在了俗世南江，为了惩罚黄泉老祖，叶风将黄泉老祖摄魂于一条金毛犬身上，金毛犬便替代黄泉老祖出现。
恶毒保姆虐待威胁叶新的母亲张春兰，但是张春兰胆小，且不想成为儿子的累赘，所以不告诉儿子叶新,但是叶新从一次次蛛丝马迹中，找到了母亲被虐待的线索，叶新很暴怒，将罪恶保姆受到了法律的制裁。
沈枫重伤藏身洛妍恩公寓，假意成其下属。沈枫粉碎陈默联姻阴谋，解救洛妍雅，识破安保林一飞叛变，助洛妍恩逆袭夺标，暴打陈勇父子，揭穿赢泽、黄浩下药诡计，逐渐展露天王殿首领身份，终使洛妍恩摆脱家族控制。
方恒发现相恋的女友刘莉和男闺蜜一直亲密接触，甚至当街撞见他们两人在瑜伽馆里做暧昧瑜伽，终于忍无可忍和刘莉分手。刘莉前脚放下狠话，方恒会打一辈子光棍，后脚光年女总裁冷雨就主动向他求婚，还提出五十万的报酬，方恒就此和她领证了，还因此意外绑定了最强软饭系统。只要他的老婆为他消费或赠与的数额，系统还可以双倍返利给他现金，同时累积分数还能抽奖获得技能，例如最强武术体质，神医技能等等，从此方恒开启了吃软饭，
