本剧聚焦家庭亲情、代际沟通与青春责任，以诙谐幽默的叙述风格刻画了青年演员苏暖暖意外变身成80岁华裔首富沈老夫人并绑定了亲情能量系统，帮助老人弥补遗憾，改变因反派离间而反目的三位继承人的关系。苏暖暖通过一系列打破年龄刻板印象的“活力行动”，积极乐观地逐步化解沈凌、沈渡、沈司瑾间的隔阂，引领三人并肩作战，揭露并粉碎了顾宴行妄图窃取科研技术、核心专利，摧毁沈氏家族的险恶阴谋，最终将其绳之以法！
故事开篇，唐淑婉前世惨遭渣男姜志明与小三萧清茹联手迫害，家族产业被夺，亲人离散，自己也陷入绝境，最终家破人亡。然而，命运让她获得重生机会，回到一切悲剧发生之前 。
重生后的唐淑婉，凭借前世记忆与聪慧头脑，迅速展开复仇计划。她巧妙布局，逐步夺回被侵占的家产，果断与姜志明划清界限，让渣男和小三得到应有的惩罚 。
复仇成功后，唐淑婉选择下乡，希望在新环境开启全新生活。下乡途中，她偶遇执行任务的军人陆长风。面对突发状况，唐淑婉凭借机智为陆长风提供关键帮助，助力他顺利完成任务，给陆长风留下深刻印象 。
到达农场后，唐淑婉与陆长风再度重逢。在日常劳作与生活相处中，两人逐渐熟悉，陆长风被唐淑婉的坚强与聪慧吸引，唐淑婉也在陆长风的默默守护下，感受到久违的温暖，情愫在二人心中悄然滋生 。
但农场生活并非一帆风顺，唐淑婉因出色表现遭人嫉妒，面临诸多刁难。同时，唐家旧冤仍待昭雪。唐淑婉并未退缩，她利用现代知识结合当地实际，钻研畜牧养殖技术，为解决农场牲畜疫病难题贡献力量，逐渐成为远近闻名的畜牧神医 。
陆长风始终坚定站在唐淑婉身边，陪她应对各种困难。两人携手调查唐家冤案线索，历经波折，终于揭开真相，为唐家洗刷冤屈，恢复名誉 。
在时代变革浪潮中，唐淑婉和陆长风相互支持，不仅实现个人价值，也收获了美满爱情，成为当地一段佳话 。
剧情围绕一场车祸展开：女主角明姝失忆后，脑海中只记得“裴今安”这个名字。然而，全世界都在指责她，认为她因爱而不得裴家小少爷裴浩哲，意图谋害自己的亲妹妹明悦。就在明姝困惑之时，裴今安出现在她身边，并告诉她，自己才是她真正的未婚夫
商业枭雄常知远重生1980年，誓要弥补前世亏欠。恶霸李龙勒索500元未果，竟欲强掳妻子江春兰抵债。为筹赎金，常知远凭借前世记忆寻找古董，虽错失珍宝却救下遇险的女总裁林昭雪，获其资助解围。他智破李龙阴谋，靠收购田螺赚得第一桶金，又说服父亲拿下矿山。林昭雪因表弟楚泽陷害前来求购矿山，双方从对抗到合作，共组公司。楚泽屡使阴招——纵火、诬陷、垄断运输，均被常知远巧妙化解。最终楚泽行凶时，林昭雪挺身挡刀重伤，表白心意却被江春兰撞见。经历生死考验，三人解开误会冰释前嫌，携手开创商业传奇，终成美满佳话。
武神世家传人肖青丘为救病母离家出走，化身快递员却仍被家族监控。意外救下周家逃婚大小姐周晴，两人闪电领证。肖青丘拒大佬帮扶，在周家受辱时各路权贵登门贺喜，终以真身震慑全场，与周晴坚守婚姻。
宋知意前世被渣男丈夫和小三所害，死前知道了全部的真相，原来车祸和火灾都是渣男和小三设计的，三番两次解救自己的人，却是渣男的小舅舅陆湛。重生之后，女主强势向渣男一家复仇，复仇过程中陆湛默默在背后帮助女主，最终完成复仇两人在一起。
苏晴二婚带着儿子小虎与林浩重组家庭，遭婆婆刁难嫂子诋毁但是皆被苏晴霸气回怼。经历小虎患病与林浩患难见真情。
陈林出狱后，遭妻子离婚、兄弟背叛，被众人唾弃。女儿被虐待，求职受阻。他却暗藏惊人实力，手握3纳米光刻机等技术。面对质疑，他能否逆袭，夺回尊严，改写命运？
十五年前，女主爸爸要卖女主还赌债，女主妈为了保护女主带着女主逃走，逃跑路上意外走失，女主妈决心一定要找到女儿，十五年后，女主妈成了实力雄厚的娱乐圈大佬，女主成为女主妈公司的打杂小助理，两人终于相遇。
苏暖在身患重病之际，意外发现丈夫林默出轨，并得知自己视如己出的儿子竟是丈夫与白月光白薇的私生子。十年付出换来巨大欺骗，她心灰意冷。面对丈夫为弥补亏欠而高调宣布补办豪华婚礼的行为，苏暖已不再动容。她毅然签署离婚协议与心脏捐献协议书回馈社会
叶风为雪域领主，手握武神弓，掌大夏气运，震慑域外宵小。多年前为了寻求突破，自封于雪域，将武神弓封于南江，交给十大落魄小家族掌控，赐予十大小家族气运，供他们发展，十大家族为感恩许诺领主，下山之日，十大家族的女儿为他的婚约对象。在叶风突破之迹，黄泉老祖带着众属下前来抢夺武神弓，却不知道武神弓已被叶风安排在了俗世南江，为了惩罚黄泉老祖，叶风将黄泉老祖摄魂于一条金毛犬身上，金毛犬便替代黄泉老祖出现。
凌景琛让医生好友陈喻，千方百计找到互换身体的办法，而南屿却为了能拿回股权，不愿换回来。成为南屿的凌景琛，发现自己的白月光女孩，真实面目是个毒妇，还发现公司里的办公室文化乌烟瘴气，而成为凌景琛的南屿，发现所有人都对她毕恭毕敬，她霸占身子成瘾，打算偷偷用凌景琛的身份，签订与南氏集团的合作协议，打脸渣爹和小三母女。
恶毒保姆虐待威胁叶新的母亲张春兰，但是张春兰胆小，且不想成为儿子的累赘，所以不告诉儿子叶新,但是叶新从一次次蛛丝马迹中，找到了母亲被虐待的线索，叶新很暴怒，将罪恶保姆受到了法律的制裁。
