本剧聚焦家庭亲情、代际沟通与青春责任，以诙谐幽默的叙述风格刻画了青年演员苏暖暖意外变身成80岁华裔首富沈老夫人并绑定了亲情能量系统，帮助老人弥补遗憾，改变因反派离间而反目的三位继承人的关系。苏暖暖通过一系列打破年龄刻板印象的“活力行动”，积极乐观地逐步化解沈凌、沈渡、沈司瑾间的隔阂，引领三人并肩作战，揭露并粉碎了顾宴行妄图窃取科研技术、核心专利，摧毁沈氏家族的险恶阴谋，最终将其绳之以法！
周辰儿时，工厂爆炸，导致母亲身亡，父亲入狱。苏念锦对其悉心照顾，两人逐生情愫，却因世俗压力而不敢言说，苏念锦跳楼身亡，更是成为周辰的一生之痛。父亲出狱，周辰悉心照料，但父子始终未解开心结。父亲去世当天，周辰痛苦悔恨，却遭遇车祸，回到工厂爆炸之日。 周辰救下母亲，揪出爆炸的幕后黑手，与父亲解开心结，从此改变原本悲惨的家庭命运，帮助父母走上人生巅峰。同时也再次见到苏念锦，收获了自己的爱情，人生圆满
除夕夜，叶苗苗和嫂子苏钰玲、小叔叶文直收了堂妹叶佳佳发的新年红包，从此人生急转直下，苏钰玲毁容、叶文直破产，叶佳佳夺走叶苗苗千金身份，将叶苗苗迫害致死。三人重生到除夕夜，叶苗苗想尽办法避免点开群里的红包，结果上一世的厄运只是换了一种形式发生，三人这才发现被叶佳佳偷偷塞了实体的红包，金额和前世一模一样。叶苗苗不甘心被叶佳佳用红包偷走人生，发誓这一次要守护全家人的人生，三人联合一同调查红包真相。
小阳是个活泼好动的小男孩，面对枯燥的九九乘法表，总是提不起学习兴趣。在学校里，因为乘法表背诵不熟练，他在课堂测验中屡屡受挫，被同学嘲笑，自信心大受打击。与此同时，小阳的妈妈由于工作繁忙，常常加班到很晚，无暇顾及小阳的学习，母子间的交流也逐渐变少。
在一次偶然的家庭聚会上，小阳的表弟熟练背诵乘法表赢得众人夸赞，这让小阳感到更加失落和沮丧。回到家后，小阳对乘法表的抵触情绪愈发强烈，甚至产生了厌学心理。班主任林老师察觉到小阳的变化，决定对他进行家访。在了解了小阳的家庭情况和学习困境后，林老师没有选择批评，而是为小阳讲述了许多生活中运用乘法表解决问题的有趣故事，比如商场打折时如何快速计算优惠价格，装修房屋时怎样估算材料用量等，让小阳逐渐认识到乘法表的实用性。
为了帮助小阳更好地学习，林老师还设计了一系列独特的教学方法，如将乘法表编成朗朗上口的儿歌，组织趣味乘法竞赛游戏等。在林老师的耐心教导和鼓励下，小阳开始主动学习乘法表，每天放学后都会认真练习。而小阳妈妈也意识到自己对孩子陪伴的缺失，她努力调整工作时间，每晚都会陪小阳一起背诵乘法表，在这个过程中，母子关系也变得更加亲密。
随着时间的推移，小阳对乘法表越来越熟悉，在学校的数学竞赛中，他凭借扎实的乘法表知识，取得了优异的成绩，不仅赢得了同学们的掌声和尊重，更重要的是，他找回了学习的自信，懂得了努力的意义。
赫连铮（代高政 饰）深爱继妹何安然（胡亦瑶 饰），却目睹何父囚禁母亲致死。五年后赫连铮以督军身份回归，他抓捕继父强娶继妹为母亲复仇。陌雨棠（管栎 饰）儿时与赫连铮相依为命，却因赫连铮而瘸了一条腿，多年后重聚，陌雨棠绝美戏妆之后却藏着刺骨恨意……
陈林出狱后，遭妻子离婚、兄弟背叛，被众人唾弃。女儿被虐待，求职受阻。他却暗藏惊人实力，手握3纳米光刻机等技术。面对质疑，他能否逆袭，夺回尊严，改写命运？
靖国皇后沈知意在宫廷政变中被追杀，为保护她，皇帝萧玄胤（与顾承烨一模一样）替她挡刀身亡。沈知意悲痛欲绝，再睁眼竟魂穿到21世纪同名同姓的“绿茶”沈知意身上。原主在公司（顾氏集团）和家族中因“钓鱼”、搬弄是非、虚荣做作而臭名昭著，人人避之不及。沈皇后面对镜中的艳丽容颜和铺天盖地的恶评，深感窒息与耻辱。于是沈皇后（现沈知意）决心彻底抛弃绿茶人设。她凭借皇后的格局、智慧逐步洗逐步洗刷恶名。
天才画手初霜，家世显赫但个性低调不张扬。年幼时遭遇变故成孤儿，表面看起波澜不惊其实一直对当年哥哥初魏救人去世难以释怀，曾有过自杀倾向。和盛庭结婚以前误以为盛炀是自己联姻对象，婚后相处中渐渐对盛庭心动。
打工仔许山穿越到修仙世界，成了前任宗主遗孤，因是下品灵根，从宗门圣子一路被贬为外门弟子。正当他面临被宗门彻底清退时，他意外发现了系统所给法宝的使用方法，此后，他在强者为尊的修仙界开辟出了一条自己的道！
上一世，出身高知家庭的苏清苒在下放和下乡之间选择了下嫁。本以为抓到了救命稻草，哪知等待她的却是数不尽的委屈和忍让，直到被逼得同归于尽。不发疯，就发病。重生归来，看苏清苒如何当场翻脸。
求我？你也知道痛？那你知不知道，她死前，有多绝望？他居高临下，紧握双拳，眼底猩红。他眼中浓烈的恨意像针板一般包裹着她，刺得她心口一阵紧缩！你还是不肯信我？你要我拿什么信你？他精心照顾了十几年的女孩，怎么会变成这副模样？阴谋、误会、爱恨交织的他们，该何去何从？
楚灵和丈夫邵安结婚多年，邵安为了升职对自己的初恋顾如茵百般讨好，只因为顾如茵是天盛集团的千金。为了讨好顾如茵，邵安百般忽视妻子楚灵的付出，孩子也为了富贵不认亲妈。然而邵安和孩子不知道的是，楚灵其实是天盛集团董事长失散多年的亲生女儿，而顾如茵是抱错的假千金。天盛董事长早已打定主意将董事长的位子交给楚灵。楚灵为了照顾家庭，一直没有答应父亲继承集团。但如今她受尽丈夫和孩子的轻视，心如死灰，决心离婚，并拿回属于自己的一切。
