本剧聚焦家庭亲情、代际沟通与青春责任，以诙谐幽默的叙述风格刻画了青年演员苏暖暖意外变身成80岁华裔首富沈老夫人并绑定了亲情能量系统，帮助老人弥补遗憾，改变因反派离间而反目的三位继承人的关系。苏暖暖通过一系列打破年龄刻板印象的“活力行动”，积极乐观地逐步化解沈凌、沈渡、沈司瑾间的隔阂，引领三人并肩作战，揭露并粉碎了顾宴行妄图窃取科研技术、核心专利，摧毁沈氏家族的险恶阴谋，最终将其绳之以法！
程序员林深发明帮扶老人的智能AI程序，遭合伙人江离嫉妒并暗算导致昏迷。江离将其意识植入虚拟世界套取程序藏匿处。最终林深识破骗局并强行苏醒，最终举报江离，携妻返乡成功推广程序造福社会。
在乡下挖野菜的江夷欢，被哥哥死对头带到京城。众人都以为，江夷欢跟在嚣张狠心，位高权重的卫昭身边，只会被折磨得很惨。却没想到，卫昭竟对这个呆呆愣愣毫无分寸的女孩极尽宠溺！
程弯弯穿越到了古代荒灾年，原身是一个恶名盛传十里八乡的人，结果没饭吃去娘家借粮，却被活活打死。刚穿越过来的程弯弯看着原身留下的烂摊子，一脸无语。就当她茫然无措的时候，时空交易系统开启了。
一场意外的大火，白秋柔（继母）因舍命救沈露璐（继女）意外死亡，沈谨言（丈夫）因对白秋柔的死毫不知情，从而产生的一系列误会和阴错阳差，真相大白后一切误会解开，沈谨言悔不当初。
宁业意外穿书成女频小说中炮灰反派七皇子。原主为爱痴狂，终惨死女主之手。穿越后的宁业觉醒反套路意识，拒绝恋爱脑，手握百万雄兵，誓要逆天改命！他智斗皇帝、暴打绿茶女主、收服反派女配，揭开惊天阴谋登顶帝位！
林一一出身富贵，有一个疼爱她的爷爷，但有个好赌无能的爸爸。林一一坚强且倔强。本以为自己会将单身进行到底，但遇到了他。人机的沉稳可靠，真实的他鲜活风趣。双面夹击，一步步攻城略地，终于将她拥入怀中。
苏慕辞被初恋蒋玉堂和表姐许韵儿联手设计，导致她家破人亡、自己惨死，还连累了霍庭川，为了自己而死。重生归来，苏慕辞决心这一世要改变命运，好好保护爱自己的人，同时也正视自己和霍庭川的感情，开启了撒娇卖萌哄大魔王的路子。
虞瑶为救心脏病儿子虞言安成为大胃王主播，与患有厌食症的总裁陆凉霆意外重逢。陆凉霆被她的坚韧吸引，多次相助，两人渐生情愫。虞瑶遭养母王桂芳与哥哥虞耀祖勒索污蔑，在陆凉霆支持下公开真相，反派身败名裂。江鹿因嫉妒多次陷害虞瑶并撞伤虞言安，致其重伤。输血时陆凉霆发现虞言安身世——竟是五年前一夜情所生。虞瑶恢复记忆，澄清当年自愿，两人终成眷属，迎来幸福结局。
孕期八个月的谭花意外摔倒导致大出血，谁知救护车却恰巧惊吓到跳广场舞的婆婆，婆婆撒泼打滚，而丈夫梅鑫更是不依不饶，大吵大闹，为了给母亲讨回公道，甚至阻断救援，却浑然不知救护车里躺着的正是自己的老婆。
情感纠葛与成长：剧中贺龙天和杨桃的爱情经历从甜蜜到痛苦的转变，展现了现代都市年轻人在现实压力下的无奈与挣扎。杨桃在失去贺龙天后经历自我怀疑与成长，最终明白真爱的力量。
角色形象鲜明：贺龙天是一个事业有成的企业家，因工作忽略了对杨桃的陪伴；杨桃则是一位温柔贤惠的家庭主妇，在孤独与无助中逐渐成长。两人性格特点与情感变化为剧情增色不少。
主题深刻：该剧不仅讲述了一段爱情故事，还深入探讨了现代人在爱情面前的选择与牺牲，以及爱情与人性、家庭、职场的关系，引发观众深思。
演技精湛：贺龙天与杨桃的表演为这部剧增添了许多看点。他们的对手戏充满了情感的碰撞，将这段爱恨交织的感情演绎得动人心弦。
