本剧聚焦家庭亲情、代际沟通与青春责任，以诙谐幽默的叙述风格刻画了青年演员苏暖暖意外变身成80岁华裔首富沈老夫人并绑定了亲情能量系统，帮助老人弥补遗憾，改变因反派离间而反目的三位继承人的关系。苏暖暖通过一系列打破年龄刻板印象的“活力行动”，积极乐观地逐步化解沈凌、沈渡、沈司瑾间的隔阂，引领三人并肩作战，揭露并粉碎了顾宴行妄图窃取科研技术、核心专利，摧毁沈氏家族的险恶阴谋，最终将其绳之以法！
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
周辰儿时，工厂爆炸，导致母亲身亡，父亲入狱。苏念锦对其悉心照顾，两人逐生情愫，却因世俗压力而不敢言说，苏念锦跳楼身亡，更是成为周辰的一生之痛。父亲出狱，周辰悉心照料，但父子始终未解开心结。父亲去世当天，周辰痛苦悔恨，却遭遇车祸，回到工厂爆炸之日。 周辰救下母亲，揪出爆炸的幕后黑手，与父亲解开心结，从此改变原本悲惨的家庭命运，帮助父母走上人生巅峰。同时也再次见到苏念锦，收获了自己的爱情，人生圆满
一段跨越二十年的深情与寻找的传奇，两颗历经风雨仍坚韧不拔的真心。青年季华文与周秀英相爱并育有一女，却因恋情被举报而分离。周秀英为保护季华文前程前往北疆。二十年后，季华文成为华国第一大投资公司总裁，仍执着寻找周秀英。周秀英则返回约定老房子等待，却遭表妹强占拆迁，相认之路岌岌可危，女儿也失散多年。他们能否突破重重阻碍，最终实现一家团圆…
活了八百多岁的仙尊陈阳，因道观被拆而被迫下山，卷入现代社会的纷争。他偶遇与亡妻神似的杨思君，为守护这段姻缘，他运用自己的法力与智慧，帮助杨思君解决家族内部的权力斗争，惩治恶人，最终在订婚宴上以仙人身份大显神威，赢得美人芳心，续写仙凡奇恋。
现代大学生姜钰穿越成姜国长公主，凭现代智慧逆袭。她被迫和亲，被南国将军宗明淮所救，两人从利用到生情。她创青楼产业、开商道积势，寻穿越闺蜜习溪，联合宗明淮挫败高氏与南国太子阴谋，最终登基为女皇，统一三国，成就盛世
恶毒保姆虐待威胁叶新的母亲张春兰，但是张春兰胆小，且不想成为儿子的累赘，所以不告诉儿子叶新,但是叶新从一次次蛛丝马迹中，找到了母亲被虐待的线索，叶新很暴怒，将罪恶保姆受到了法律的制裁。
男子发现妻子红杏出墙，结婚18年竟无一天真心实意，三个孩子都不是他的，可爱女儿又在宴会上当场身亡、老父亲被人杀死！他忍无可忍，霸气为父亲和女儿复仇，杀伐果断！
乔憬在玉米地里把受伤的帝国大佬捡回家，做了个全身手术。帝国大佬醒来后，满世界的找在他身上胆大包天的女人。翻遍了整个帝都，却不想对方竟然是自己最近娶到家里的乡下妻子。不知真相的战爷一脸嫌弃
林凡开局被绿，却因为帮助出车祸的老奶奶，觉醒正道的光系统，只要做好事就能获得奖励，靠着做好事，林凡获得很多奖励，打脸拜金前女友，震惊富二代，结交绝美新女朋友，帮老丈人摆平企业麻烦，最终迎娶白富美，走上人生巅峰，成为世界首富。
顶流声优的乔温然在父母强迫下嫁给半身残疾的纨绔少爷苏词瑾，原以为会就此毁掉一生，可新婚之夜却发现苏词瑾的残废只是假象，而且平时高冷无比的性格也是伪装，不仅如此她还发现，这个男人居然是暗中一直支持自己的“榜一大佬”!
谢长宁守寡三十多年，呕心沥血将儿女全部培养成材，一纸
圣旨，谢家满门抄斩，儿女联手送母亲上路，临死才知道对
自己最好的人是太傅，重活一世，谢长宁回到四十岁这年，
她决定联手太傅裴止，决定收拾这些白眼狼儿女，活出自己
的人生
