厉小军在父亲的熏陶下，从小热爱举重；然而，由于父亲在举重上并没有取得好的成绩且英年早逝，导致爷爷及族人强烈反对厉小军投身举重。在厉小军世界杯失利后，甚至爷爷要把他们逐出家族，然而，绝境中，母亲乐英侠为厉小军撑起了一片天。为支持儿子完成梦想，她打工、卖血、搬砖收紧屈辱与劳累，却在儿子即将进行奥运选拔赛时，工地塌方命悬一线。关键时刻，小军是会去参赛完成梦想，还是会去看望生命垂危的母亲。
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
程弯弯穿越到了古代荒灾年，原身是一个恶名盛传十里八乡的人，结果没饭吃去娘家借粮，却被活活打死。刚穿越过来的程弯弯看着原身留下的烂摊子，一脸无语。就当她茫然无措的时候，时空交易系统开启了。
情感升温与巧妙撩拨：剧中两位主角通过一系列精心设计的“撩拨”手段，逐步拉近彼此的距离，最终走向爱情。他们的甜蜜互动和情感变化是本剧的一大看点。
情感冲突与挑战：在追求爱情的过程中，主角们面临各种困难和挑战，包括家庭、朋友和社会的压力。他们如何处理误会和冲突，以及如何在压力下保持冷静，是剧情中的重要环节。
职场生活与成长：剧情真实还原了职场生活，展现了主角们在职场上的拼搏与奋斗，以及面对困难时的心理变化和成长过程。
演员的精彩演技：宾淑贤和吴瑜珂的出色演技为角色增添了生命力，他们之间的对手戏火花四溅，让观众感受到刻骨铭心的爱情。
主题与正能量：本剧以爱情为主题，传递了积极向上的爱情观，强调爱情中的真诚、信任、包容与成长，让观众在欣赏故事的同时，也能思考自己的爱情观。
前世被继母二人设计，走失多年并最终惨死火灾的连城庄家正牌千金庄离，为了拿回属于自己的一切，这一世，她重回连城，利用前世知识，事事先人一步，最终大仇得报，将恶毒庄雅母女赶出了家门。
生下死胎后，肖梦莹被算计与荆市首富春风一度，却因意外怀孕被带回家。一个以为是处心积虑，一个偏偏委曲求全。看似误会的开始，在极品前夫的推动下，秦烈逐渐觉出真相，是相敬如宾？还是随心所动？被爱伤过的肖梦莹又会如何对待这份感情？
叶风为雪域领主，手握武神弓，掌大夏气运，震慑域外宵小。多年前为了寻求突破，自封于雪域，将武神弓封于南江，交给十大落魄小家族掌控，赐予十大小家族气运，供他们发展，十大家族为感恩许诺领主，下山之日，十大家族的女儿为他的婚约对象。在叶风突破之迹，黄泉老祖带着众属下前来抢夺武神弓，却不知道武神弓已被叶风安排在了俗世南江，为了惩罚黄泉老祖，叶风将黄泉老祖摄魂于一条金毛犬身上，金毛犬便替代黄泉老祖出现。
女主沈星黎是京圈顶级豪门千金，误把渣男当成她暗恋的学长，隐藏自己的身份和渣男交往两年。哪知渣男为了继承家产当着女主和众人的面向女二秦家千金求婚，女主一气之下酒吧买醉并和男主产生交集。
五年前，京海音乐学院学生唐韵因一夜情意外怀孕，在替唱时早产生下女儿小叮当，父亲慕南笙留下玉佩后不知所踪。唐韵独自艰辛抚养女儿五年。五年后，慕老夫人偶遇与小叮当，疑为慕家血脉，亲子鉴定证实系慕南笙之女，慕家全力寻人。
该剧讲述了女主温颜姝（陈欣予 饰）和男主慕寒（管栎 饰）阴差阳错之下用不同的身份从相识相知到真诚相爱，从保护自己的小家到共同守护天下的故事，展现了他们对于美好爱情的无限向往和不懈追求，对于彼此人生创伤的互相宽慰与治愈，对于自身责任和使命的勇敢担当。
奇幻冒险：六位主角踏上寻找“彩虹之石”的奇幻冒险之旅，途中充满未知与危险，他们需要面对神秘生物和强大敌人。
角色成长：每位主角在冒险中展现出各自的特长和勇气，共同成长，学会面对内心恐惧与贪婪，最终用行动改变世界。
团队精神：主角们团结一心，克服重重困难，在危机时刻相互支持，共同对抗邪恶势力，保护彩虹之石。
深刻主题：故事传递了积极向上的主题，强调勇气、友情、团队合作和自我成长的重要性，鼓励观众勇敢面对生活中的挑战。
二十年前，王桂英的女儿孙兰妮、儿子孙天浩遭遇车祸，医生称仅能救一人，她选择了儿子。二十年后，王桂英去看望孙天浩，孙天浩却不愿相认。后来孙子患白血病需骨髓移植，孙天浩夫妇跪地求王桂英。王桂英心软捐髓，二人幡然醒悟道歉，一家人终幸福生活。
千年前，恶龙作祟，颜清依出手斩龙，拯救世间，赐福三大家族千年，千年之后，三大家族福泽已到，厉家家主重新请出颜清依，想要延续家族气运，将自身葬入锁龙棺中，谁知道家族之人从中作梗，锁龙棺被强行打开
