厉小军在父亲的熏陶下，从小热爱举重；然而，由于父亲在举重上并没有取得好的成绩且英年早逝，导致爷爷及族人强烈反对厉小军投身举重。在厉小军世界杯失利后，甚至爷爷要把他们逐出家族，然而，绝境中，母亲乐英侠为厉小军撑起了一片天。为支持儿子完成梦想，她打工、卖血、搬砖收紧屈辱与劳累，却在儿子即将进行奥运选拔赛时，工地塌方命悬一线。关键时刻，小军是会去参赛完成梦想，还是会去看望生命垂危的母亲。
商业枭雄常知远重生1980年，誓要弥补前世亏欠。恶霸李龙勒索500元未果，竟欲强掳妻子江春兰抵债。为筹赎金，常知远凭借前世记忆寻找古董，虽错失珍宝却救下遇险的女总裁林昭雪，获其资助解围。他智破李龙阴谋，靠收购田螺赚得第一桶金，又说服父亲拿下矿山。林昭雪因表弟楚泽陷害前来求购矿山，双方从对抗到合作，共组公司。楚泽屡使阴招——纵火、诬陷、垄断运输，均被常知远巧妙化解。最终楚泽行凶时，林昭雪挺身挡刀重伤，表白心意却被江春兰撞见。经历生死考验，三人解开误会冰释前嫌，携手开创商业传奇，终成美满佳话。
谢南汐，谢家老祖宗，酷爱吃瓜，扒光了整个仙界秘辛，人送外号“缺德真君”。不料某天，却吃瓜吃到了自己头上，“什么？本君竟然断子绝孙了？”得知后世子孙被假千金所害，竟全都去地府报了到，谢南汐只好去求天帝帮忙，但作为交换，缺了大德的她必须亲自下凡渡劫。谢南汐穿到谢家真千金身上，家人却意外听到她的心声，接连觉醒，在老祖宗带领下一路逆天改命！谢南汐成为全家团宠，还顺便渡了个情劫，俘获了同样下凡的帝子殿下！
宋玉衡力大无穷，却从将军府抱错到书香世家成了个胸无点墨的废物，被才高八斗的家人打击得怀疑人生。而真千金被抱错到将军府，才高八斗却学不会半点武功，也被力大无穷的家人衬得像个废物。十八年后宋玉衡随爹入京，真假千金弄清身世才发现，原来不是她们废物，是她们被抱错到格格不入的家中。一朝换回身份，真千金凭借才学光宗耀祖，假千金战功赫赫配享太庙，谁说真假千金就要雌竞，也可以情同姐妹大放光彩。
魏无疆穿越到楚国流亡麒麟世子身上，要被净身，结果反杀净身太监，因大腿受伤流血，被大总管海莲英误认为已经净身，带到宫中，并分配给他任务，要他去太后那偷取千年何首乌。魏无疆去慈宁宫，却遭遇太后要洗澡，差点暴露，出来时，被武凤看到，给关进了冷宫，两人因此结仇。从而引起了一系列的精彩故事。
胃癌晚期的李阳心灰意冷，欲跳桥时被一邋遢老人救下，赠其古朴怀表，称能交易时间。此时，女友赵倩正筹备春节晚会直播，现场欢声笑语。李阳带怀表忍痛赶到，却发现众人头顶悬浮着生命倒计时，惊恐万分，试图疏散人群却遭嘲笑无视，赵倩更命保安将其赶出。李阳绝望中见自己倒计时闪烁，决定不顾安危再入会场，仅宋婉婉愿信他，两人决定联手救人。
主角林夏在家族企业濒临破产时接手管理权，意外发现父亲留下的神秘账本。在追查资金流向时，遭到董事会元老们的集体抵制，这背后牵扯着二十年前的商业阴谋。本集通过镜头快速切换和主角神态变化，展现了林夏从慌乱到冷静，完成从温室花朵到商界玫瑰的蜕变。
网文作者温宛白带病赶稿猝死后，穿进玛丽苏小说成炮灰女配，绑定“老古董”系统，需在一个月内让三个霸总爱上原书女主。她疯狂撮合却屡屡乌龙，认错男主、搞砸偶遇，反倒让沉稳总裁孟时影、傲娇赛车手纪星河、温柔京圈太子苏景釉都爱上了自己。主线崩塌后，她被迫开启“海后”任务，周旋三人之间，历经掉马危机与生死考验，最终完成任务获得自由，却迎来新的续集挑战——四个霸总的追逐。
东北老铁李尔苟和学霸陈秀儿自制爆米花时意外穿越进狗血小说，成了虐文里的怨偶。面对白莲花表妹陷害、假救命之恩、强制联姻等套路，两人顶着剧情惩罚疯狂整活，用东北式幽默硬刚。他们联手拆穿阴谋，在鸡飞狗跳的剧情中，从损友变成真爱，最终打破剧情枷锁，举办专属婚礼。
安泰林在安佳文生日当晚离世，安佳文对父亲的死却毫不在意，她洗劫家中财物后四处疯狂挥霍。期间，她还主动打电话告知司杰自己弑父，司杰随即将其报警抓捕。面对司杰的痛斥，安佳文无所畏惧，编造出自己长期遭受父亲家暴，被迫反抗失手杀父的谎言.......
虞瑶为救心脏病儿子虞言安成为大胃王主播，与患有厌食症的总裁陆凉霆意外重逢。陆凉霆被她的坚韧吸引，多次相助，两人渐生情愫。虞瑶遭养母王桂芳与哥哥虞耀祖勒索污蔑，在陆凉霆支持下公开真相，反派身败名裂。江鹿因嫉妒多次陷害虞瑶并撞伤虞言安，致其重伤。输血时陆凉霆发现虞言安身世——竟是五年前一夜情所生。虞瑶恢复记忆，澄清当年自愿，两人终成眷属，迎来幸福结局。
宋知暖与谢砚京结婚六年，女儿谢糖罹患白血病，急需骨髓移植。然而谢砚京却与适配骨髓的阮绵出轨，甚至在阮绵蛊惑下放弃二次移植，致谢糖离世。宋知暖送女儿遗画时撞破二人奸情，心碎离婚。离婚后，谢砚京仍肆意伤害，而暗恋宋知暖多年的周屿始终守护左右。宋知暖重拾信息安全专长，以“Candy”之名逆袭归来，揭露谢砚京母亲买通阮绵、用劣质骨髓害死女儿的真相，最终让恶人伏法，放下过往伤痛，与周屿开启新生。
现代首席设计师林夏一朝穿越，竟成了七零年代作天作地的炮灰媳妇！开局面临被逼喝药、名声尽毁的绝境，她反手制服极品养母，脚踹吸血渣男，靠一手绝世裁缝手艺逆风翻盘，从被开除的临时工逆袭为国营厂长！本想攒够钱就离婚独美，谁知那个传闻中冷面无情的陆北霆却化身“盯妻狂魔”，宠妻入骨。斗绿茶白月光，搞火热大生产，林夏爱情事业双丰收，在七零大院谱写一曲甜爆的暖心恋曲！
