短跑天才李一鸣遭陷害禁赛十年，沦为体校器材员。昔日恩师刘队偶然发现他，力邀其重回国家队，出战决定世锦赛资格的关键接力赛。归队后他受尽冷眼，比赛日更临危受命替补登场。前三棒失误落后二十米，绝境中，李一鸣握紧接力棒-一那被偷走的十年，将在这一百米的烈焰中...
新婚夜，姜瓷把刀刺进丈夫牧回舟胸口，送牧家入狱，为母报仇。三年后，牧回舟从火场死里逃生，整容换脸归来，化名段星澜，步步为营接近她却在她保险柜里发现真相害死她母亲的，是自己的父亲。恨了三年，原来恨错了人。刺猬相爱，注定先要遍体鳞伤。
江笙因为父亲使计，被迫与总裁厉廷衍闪婚，约定两年后自动离婚，期间从未见面。两年后厉廷衍回国，意外与江笙发生关系，阴错阳差错认成江笙闺蜜林晓晓，一心只想和江笙快速离婚，好对林晓晓负责。江笙在厉廷衍公司任职，因为平时故意打扮朴素土气，被厉廷衍选为贴身秘书，两人朝夕相处，渐渐产生感情。但厉廷衍一直没有认出秘书就是妻子，一面对妻子身份的江笙满是嫌弃，一面又对秘书身份的厉廷衍动心。直到厉廷衍终于发现他嫌弃的老婆正是他心动的秘书，并且也知道和他发生关系的是江笙，惩罚了林晓晓后，开启了追妻之路。在厉廷衍的坚持不懈下，两人最终消除误会，带着孩子，幸福生活在一起。
苏安遭丈夫赵大兴一家家暴，惨死雪地后穿越到1985年新婚日。这一世，她将丈夫打进医院，搅乱重男轻女父亲一家。回老家接母亲时，与意外穿来的豪门少爷左少祖联手，要让伤害他们的人付出惨痛代价。
苏白刑满出狱，身无分文，经哥哥介绍成为网管，凭身手赶走骚扰的混混杨伟，不仅获老板娘青睐，还拿到相应赔偿。为增加收入，他兼职手机店看店，结识店主女儿宁如月，凭借出众口才做出亮眼业绩，深得店主孙凤媚赏识。一次见义勇为，苏白结识特警队长与女警花，又助力甲方唐明亮促成订单，人脉不断拓展。在与杨伟的屡次交锋中，他在黑道打出威名，纵横黑白两道，开启逆袭人生。
首部森林消防甜燃职业剧!冷面消防队长池渊，偶遇虎系闯祸女记者林莺，竟是相亲结下梁子的"冤大头”!火场惊险相救，假结婚契约意外绑定，烈焰里从互怼较劲到心动爆棚，心率全程超标!菜鸟记者弃流量守真相，铁血队长扛使命护山林，公子哥新兵爆笑蜕变!不料龙涎山大火骤起，迷信风水的开发商暗藏阴谋，一场蓄谋已久的骗局，将众人卷入生死危机!以热血守青山，以真心赴余生，甜燃交织，又苏又飒!
秦风为加入国家特殊组织龙渊，隐姓埋名蛰伏多年，成为龙国年轻有为的暗影少帅，却也因此被家人误解。五年后他归家过年，家中只剩姐姐与三位嫂子，秦家早已被各方势力虎视眈眈。秦风挺身而出守护家人，却因过往经历被旁人轻视挑衅，实力打脸众人。风波暂平，三位嫂子希望秦风扛收起起家族重任，却意外发现，当年三位兄长的离世，根本不是意外!
结婚七周年，苏芮意外发现贺羡洲早拟好的离婚协议与他出轨林雅的真相，七年付出换来背叛与羞辱。七年前为救贺羡洲遭侵害的秘密被揭开，贺羡洲的嫌弃与伤害让她彻底死心。苏芮决绝离婚，机缘下与曾有过交集的沈临安结缘。贺羡洲知晓全部真相后追悔莫及，疯狂挽回却终因自身恶行自食恶果。苏芮在沈临安的守护下重拾自我，开启事业与爱情双丰收的幸福人生。
林舟被前妻顾晓曼逼得净身出户，意外激活系统获百亿资产。他反向让顾晓曼净身出户，打脸前岳家，赎回父母房产。投资幻境科技时，他挫败赵凯算计，携手苏晚晴扳倒涉嫌非法集资的陈氏集团，最终成立惊蛰资本，成为商界新贵，与苏晚晴相守开启新生。
大学生齐瑶的室友李展颜偷拍千年女尸玩换脸，随后暴瘦却容貌枯槁，而女尸竟日渐丰盈，甚至长出与李展颜相同的黑痣。齐瑶求助网友“消灾解厄”，发现李展颜正尸化——脱发、无呼吸、试图啃咬室友。当众人恐慌于女尸借相时，真相却远超想象。
妹妹李浅跳楼自杀后留下一句遗言，看到这句遗言的奶奶、爸爸、妈妈相继跳楼自杀。所有人都在好奇遗言是什么，直到妹妹二十周年祭日那天，舞蹈班房东王路遥出现在妹妹墓碑前，李清才说出真相........
大夏长公主谢英华到死才发现自己一直宠爱的徐白研居然不是自己亲女儿！而她的亲生女儿，是徐白研身边一直遭受虐待的丫鬟。重活一世，谢英华决心好好对待自己的亲生女儿小草，弥补前世遗憾！
三年前，姜岁母亲病重急需手术费，她向男友周安年求助，却遭背叛。傅湛时出现，姜岁以二十万为代价成为他三年的情人。为迎合傅湛时，不得不伪装清纯。直到傅湛时的白月光回国，姜岁自觉离开，变卖他送的礼物，甚至请闺蜜享受男模服务，却被傅湛时发现，乖巧形象崩塌。白月光指责姜岁贪财，傅湛时却称爱财即爱他；白月光又揭姜岁伪装，傅湛时反称就爱她的多变。白月光失控，姜岁惊惧欲逃，却被傅湛时愤而挽留。
