该剧以“重生”为引子，讲述了一支在联赛中屡战屡败、排名垫底的球队，在逆境中坚守热爱、全力拼搏，最终以热爱点燃赛场，赢得全民喜爱的励志故事。剧中通过主角从依赖预知到领悟“努力本身比结果更重要”的转变，揭示了重生的真谛并非改写结局，而是关于面对挑战的勇气和成长的过程
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
柳欣欣产后被虐，被季宴亭救走假死。她以季夫人身份复仇，揭露前夫覃率丑行。柳欣欣发现纪彦廷即初恋鹿屿，且他有个犯罪集团头子孪生兄弟。经历重重危机，柳欣欣与纪彦廷联手铲恶，最终黑鳟坠亡，恶人皆得惩罚。
故事开篇，唐淑婉前世惨遭渣男姜志明与小三萧清茹联手迫害，家族产业被夺，亲人离散，自己也陷入绝境，最终家破人亡。然而，命运让她获得重生机会，回到一切悲剧发生之前 。
重生后的唐淑婉，凭借前世记忆与聪慧头脑，迅速展开复仇计划。她巧妙布局，逐步夺回被侵占的家产，果断与姜志明划清界限，让渣男和小三得到应有的惩罚 。
复仇成功后，唐淑婉选择下乡，希望在新环境开启全新生活。下乡途中，她偶遇执行任务的军人陆长风。面对突发状况，唐淑婉凭借机智为陆长风提供关键帮助，助力他顺利完成任务，给陆长风留下深刻印象 。
到达农场后，唐淑婉与陆长风再度重逢。在日常劳作与生活相处中，两人逐渐熟悉，陆长风被唐淑婉的坚强与聪慧吸引，唐淑婉也在陆长风的默默守护下，感受到久违的温暖，情愫在二人心中悄然滋生 。
但农场生活并非一帆风顺，唐淑婉因出色表现遭人嫉妒，面临诸多刁难。同时，唐家旧冤仍待昭雪。唐淑婉并未退缩，她利用现代知识结合当地实际，钻研畜牧养殖技术，为解决农场牲畜疫病难题贡献力量，逐渐成为远近闻名的畜牧神医 。
陆长风始终坚定站在唐淑婉身边，陪她应对各种困难。两人携手调查唐家冤案线索，历经波折，终于揭开真相，为唐家洗刷冤屈，恢复名誉 。
在时代变革浪潮中，唐淑婉和陆长风相互支持，不仅实现个人价值，也收获了美满爱情，成为当地一段佳话 。
沈清梨前世被闺蜜楼心月、何皎皎在生日会用氢气球炸伤，丈夫李慕白抛弃她，含恨而终。重生后，她回到订婚前被下药与陆云深一夜情那晚。她躲过捉奸，开始复仇；揭露楼心月假千金身份，阻止何皎皎偷画，并让她们自食恶果。同时与陆云深纠缠，发现他是神秘总裁。最终拒绝李慕白，公开与陆云深的恋情，复仇成功，结为夫妻。
王牌飞行员天天重生为八岁孩童，重返注定坠毁的航班。为救父亲与全机乘客，他以幼小之躯直面机翼起火、机长昏迷等绝境，在质疑与危机中力挽狂澜，挑战1%生还率，上演惊天迫降。
苏家有女名春妮，自幼丧母，在父亲与继母的冷待中长大。及笄之年，继母为给亲生女儿腾婚嫁名额，竟将她强行许配给乞讨为生的流浪汉李刚。她默默承受所有苦难，却不知眼前这个衣衫褴褛、食不果腹的乞丐，实为天庭下凡历练的上仙
天庭集团女总裁金崇柳隐婚顾清阳，周年纪念日欲赠千亿合同、坦白身世，却遭其情人林雪荷冒名设局，被抽血后昏迷。她怀身孕遭谋害，更被顾清阳找来的混混欺辱。为护清白坠楼的她被傅景深救下，一月后华丽现身发布会，向二人强势复仇。
胃癌晚期的李阳心灰意冷，欲跳桥时被一邋遢老人救下，赠其古朴怀表，称能交易时间。此时，女友赵倩正筹备春节晚会直播，现场欢声笑语。李阳带怀表忍痛赶到，却发现众人头顶悬浮着生命倒计时，惊恐万分，试图疏散人群却遭嘲笑无视，赵倩更命保安将其赶出。李阳绝望中见自己倒计时闪烁，决定不顾安危再入会场，仅宋婉婉愿信他，两人决定联手救人。
现代全能天才手握空间的南向晚，在看小说吐槽后穿成了六零年代资本家大小姐，面临被渣爹后妈陷害即将要下乡惨死的命运，她重拳出击，收回了南家家产，同时还将渣爹后妈罪行公之于众，给母亲和外公报仇，也让欺负她的继姐自食恶果去偏远山区下乡。解决完这些后，南向晚与谢云霆相濡以沫携手共度，狠虐破坏感情的重生女主。
灿星集团总裁夜枭，为得到从小就执念的姐姐闺蜜夏雨桐，化身腼腆怯弱小白兔以身入局，诱她一步步踏入真爱陷阱。夜枭有种病，偏执型人格障碍，在夜枭16岁时就对夏雨桐一见钟情，可因为对方是姐姐闺蜜，又比他大了整整6岁，两人几乎不会有任何交集。为得到夏雨桐，他不惜刨开自己病症，放下总裁身份，博取夏雨桐同情时待到她身边做一个小助理。一边以身引诱夏雨桐，一边又用狠厉手段排挤夏雨桐身边所有异性。
一次意外的悬案令宋真穿越到李元清身上，没想到却卷入了一场命案之中，开局被送上法场。 幸好被狄仁杰救下，从此二人成为了生死之交，凭借着倒背如流的《洗冤集录》，一路上携手破案。 汴州青楼猝死案、并州赤果女尸案、高丽美人案、龙门窟佛头遗案、东都五行杀人案、女装奸杀案、宋州论语杀人案......
秦诗上一世被绝嗣帝王赐婚给了残暴太子，却因三年无所出，遭太子打杀。重活一世，秦诗决心改变命运，与庶姐换嫁后，先一步拿下绝嗣帝王，并火速怀孕。救万民于水火，虐太子。让世人知道，谁才是真正的凤命之人。
