海城女企业家林绾绾因不孕收养养子，却遭其觊觎财产杀害。死后天堂工作人员感其生平，安排她沉浸式穿越至八零年代，附身同名二百多斤女子身上，并赠“好孕系统”弥补无子遗憾。
小夏为了完成作家朋友的遗愿，帮他续写小说，却意外进入书中世界，成为反派恶毒女配。最终的结局是被黑化的男主杀掉，为了改变命运，不但要洗白自己，还要帮助反派改邪归正。二人一路荆棘，携手创业，成就自我。原本已黑化的沈星若，也此找回善念，而成了正直、有情有义的主角。
江静玉重生后，不再容忍丈夫陆志远偏心青梅谭梦菲、纵容公婆压榨，果断离婚。她手撕极品亲戚，救下被虐待的大丫，与大丫舅舅霍景年相识相恋。最终，江静玉逆袭成独立女性，与霍景年喜结连理。
傻子张大川遭吴寡妇勾引，被王铁彪撞破后意外觉醒系统。他暴揍王铁彪并预言其死期，褪去痴傻，凭系统获医术与力量。面对骗子村医图谋、混混挑衅、债主逼门，他强势反击。张大川治病救人、售桃积累财富，悉心照料嫂子、立誓守护亲友。途中偶遇周清雨并相救，却卷入更多冲突。从遭人轻视的傻子，到惩恶扬善、护佑身边人、事业初兴的强者，他在化解危机中不断逆袭，书写了小人物的热血崛起之路。
陈烬雪从病床醒来记忆全失，直到打开密室揭开恐怖真相...为复仇求生，她伪装失忆，联手丈夫江琛前妻私家侦探、丈夫的新情人与猎物，组成复仇联盟。四个女人设局，誓要将这个恶魔亲手送入地狱。当猎人变成猎物，一场关于身份、记忆与复仇的反杀正式开启。
苏晚和姐姐一起联姻，总裁姐姐嫁冷厉独断的傅家家主，小妹苏晚嫁影帝傅家弟弟，可新婚夜阴差阳错，姐妹俩进错了婚房，她和哥哥春风，姐姐和弟弟良宵，木已成舟，没办法只能互相换婚，改编自番茄小说《糟糕！新婚夜，和姐姐走错了婚房》，作者是吃西瓜的兔子
城市独生女宋巧爱上家境贫寒的李大力，宋家全力支持两人结婚与李大力创业。公司稳定后，宋巧回归家庭备孕，却因无法生育问题陷入困境。就在宋巧努力备孕时，却意外发现丈夫王展鹏已经变心。
失去妻女的商业大亨，以卖鱼小贩的身份暗中扶持自己捡来的养女成了赫赫有名的商业新秀，然而养女步入豪门后却嫌贫爱富，怨恨卖鱼的父亲不仅对自己的事业没有任何帮助，还让她二十年来受尽了苦难。
顶流女星裴惊婳被设计含冤入狱五年。出狱当天，她身披红裙高调回归，拉开复仇序幕。昔日恋人、豪门薄靳冷眼警告，却暗中帮忙兜底。裴惊婳步步为营，周旋于几个男人只为复仇，撬资源、爆黑料，将自己姐姐与三大靠山推向深渊。一切尘埃落定，五年后这次换薄靳追裴惊婳，如果你追到我，“我就嫁给你呀”。
厉小军在父亲的熏陶下，从小热爱举重；然而，由于父亲在举重上并没有取得好的成绩且英年早逝，导致爷爷及族人强烈反对厉小军投身举重。在厉小军世界杯失利后，甚至爷爷要把他们逐出家族，然而，绝境中，母亲乐英侠为厉小军撑起了一片天。为支持儿子完成梦想，她打工、卖血、搬砖收紧屈辱与劳累，却在儿子即将进行奥运选拔赛时，工地塌方命悬一线。关键时刻，小军是会去参赛完成梦想，还是会去看望生命垂危的母亲。
宋惜音重生回到四十年前，决意摆脱前世悲剧。她拒绝丈夫赵津年的道德绑架，取消其子入学名额，冷眼旁观其女早恋恶果，并将赵家伪造她不育的证据交予厂长后调职离开。厂长收回房子，赵津年被吊销行医资格，家庭分崩离析。赵青青被怂恿逼婚厂长"儿子"，却发现对方实为贫困生，彻底崩溃。而宋惜音在基层开启新事业，并收获真垫爱情，迎来新生。
汉语言系女生奚月暗恋学生会会长陆隐川三年，鼓起勇气表白时，却误将情书交给了他的双胞胎弟弟池初阳。池初阳对奚月一见钟情，隐瞒身份与她相处，两人在露营、避险等经历中情愫渐生。真相揭开后，奚月认清内心，选择了真诚温暖的池初阳。面对陆隐川的追求、前女友的刁难、母亲的强势阻拦，两人携手化解危机，探寻过往，最终在日出下许下相守一生的承诺。
该剧以“重生”为引子，讲述了一支在联赛中屡战屡败、排名垫底的球队，在逆境中坚守热爱、全力拼搏，最终以热爱点燃赛场，赢得全民喜爱的励志故事。剧中通过主角从依赖预知到领悟“努力本身比结果更重要”的转变，揭示了重生的真谛并非改写结局，而是关于面对挑战的勇气和成长的过程
