本片讲述了生活颓废的主人公林风在玩一款治愈类的游戏时，在意识维度中历经了“黄粱一梦”，最终对生命的意义有所感悟的故事。
梁娇和丈夫李明轩带着儿子李涛从国外归来，满怀期待地与家人团聚。然而，一场突如其来的车祸打碎了他们的幸福。让人震惊的是，这场致命的车祸竟是李明轩的亲哥、姐——李蕙兰和李建国所为。两人不知被撞的是提前归国的亲弟弟，肇事后不仅不施救，反而逃逸。梁娇求助无门，被逼签下谅解书。李蕙兰更是拒绝支付手术费，恶语相向，最终导致李明轩错失抢救机会，在绝望中离世。
三年前，陈浮生奉命到国外执行任务，成为国外雇佣兵界的传奇。三年后回国，调查关于南山会的事情，成为楚妍的贴身保镖。在和南山会斗智斗勇的过程中，与楚妍互生情愫，最终挫败了南山会的阴谋，保护国家财产，并和楚妍也互通心意，走在一起。
江城苏氏总裁苏晴柔热衷公益，帮扶贫困山区女孩孙倩及家乡脱贫。可当她陷入危机，孙倩父女却恩将仇报，借慈善项目欲陷害她并敲诈勒索。
越野少女林闻曦在巴彦淖尔重走“昭君出塞”之路时，车辆意外抛错。风沙中，她竟遇见了穿越千年而来的王昭君。两人结伴同行，从残垣鸡鹿塞到繁华现代都市，从博物院到篝火草原，昭君亲手撒下黍米种子，讲述胡汉交融的往事;林闻带她体验今日巴彦淖尔的生机与和平。在共历冒险与交心对谈中，昭君感受到千年后这片土地的安宁丰饶，寻回自己使命的意义;林闻则深刻理解了”和亲"背后的厚重历史。最终，在初遇的鸡鹿塞，昭君于夕阳中蓦然回首，留下一个震撼古今的回眸后悄然消失，只留下一张照片与一颗发芽的种子，见证这场跨越时空的相遇与文明的传承。
贫困生曹昆遭富二代羞辱、父亲重病之际，意外激活午夜刷新系统，可预知未来并改变结果获奖励。他先救下遭系主任潜规则的系花柳依依，再凭彩票预知赢百万奖金，逆转人生。随后以“赊刀人”身份助力美女总裁宋南栀化解商业危机、击退仇敌沈凌风，双线对抗恶势力，凭系统道具与智慧横扫校园与商界，最终逆袭登顶，收获事业与多位红颜青睐。
陈林出狱后，遭妻子离婚、兄弟背叛，被众人唾弃。女儿被虐待，求职受阻。他却暗藏惊人实力，手握3纳米光刻机等技术。面对质疑，他能否逆袭，夺回尊严，改写命运？
陆景和为续命筹办葬礼、强娶心源匹配的孟夏，婚后生情。手术因孟夏怀孕终止，陆景和出国治疗失忆，萌娃助攻复合，沈梦揭露陆是杀父仇人，孟夏欲离开时萌娃病发，陆舍身救女。
天才画手初霜，家世显赫但个性低调不张扬。年幼时遭遇变故成孤儿，表面看起波澜不惊其实一直对当年哥哥初魏救人去世难以释怀，曾有过自杀倾向。和盛庭结婚以前误以为盛炀是自己联姻对象，婚后相处中渐渐对盛庭心动。
人物塑造：剧中主角性格鲜明，徐凯鑫饰演的顾时砚从冷峻到温柔，宋佳音饰演的苏晓棠从活力到敏感，角色成长过程细腻动人。
情感碰撞：主角间从误会到理解，从冲突到和解，情感变化丰富，展现了爱情的甜蜜与苦涩。
主题深刻：探讨了个人成长、自我救赎、爱情与责任等主题，引发观众共鸣。
剧情反转：剧中多次出现意想不到的反转，情节跌宕起伏，引人入胜。
制作精良：画面精美，配乐恰到好处，为观众呈现了一场视觉与听觉的盛宴。
胃癌晚期的李阳心灰意冷，欲跳桥时被一邋遢老人救下，赠其古朴怀表，称能交易时间。此时，女友赵倩正筹备春节晚会直播，现场欢声笑语。李阳带怀表忍痛赶到，却发现众人头顶悬浮着生命倒计时，惊恐万分，试图疏散人群却遭嘲笑无视，赵倩更命保安将其赶出。李阳绝望中见自己倒计时闪烁，决定不顾安危再入会场，仅宋婉婉愿信他，两人决定联手救人。
许愿在乡村饱受赌鬼丈夫傅振乡的欺骗与冷暴力，独自照料痴呆婆婆，孕期辛劳却遭丈夫出卖致流产。绝望之际，失联多年的初恋张迟年，如今的商业精英意外出现。他将许愿从深渊中救出，助力她与不堪过去彻底决裂，还为她创造机会，帮助她重拾自我价值与信心。共同应对风波中，许愿越发独立坚强，二人感情渐深。最终张迟年支持她海外深造，三年后，完成蜕变的许愿荣耀归来，与他在平等目光中相守。
为了让外婆放心，温蔓跟祁薄年闪婚，刚结婚，祁薄年就出了国。一年后，祁薄年被聘请为西都医院的特聘医生，意外救了温蔓，两个人都没认出对方！
