苏苏在大学毕业之际她回了趟的姥姥家，当晚住在了妈妈小时候的房间，在抽屉里找到一个作业本，封面上写着《男神攻略手册》挑着结局看完后准备继续看，灯泡突然掉了下来，再睁眼就来到了八零年代
十年前，大夏国师项东流选择隐退于市井，意外受恩于一位神秘女子，此后一直想找她报恩，十年后，他在酒吧碰上了买醉女霍青鸾，没想到她就是自己苦苦追寻的恩人。霍青鸾被逼嫁给青州第一恶少赵彪，霍青鸾借着酒精将自己的清白交给了项东流，次日以赴死之心出现在婚宴上，将昨夜与外卖员同床共枕的事情公之于众，遭受百般凌辱，项东流强势登场誓要守护霍青鸾。
人物成长与情感纠葛：该剧以倪雾（王思瑾饰）和裴淮聿（何聪睿饰）跨越七年的爱恨情仇为主线，展现了倪雾从被嘲笑的“胖妹”蜕变为独立坚韧的单亲母亲，裴淮聿从温润如玉的医学院高才生变身手段凌厉的豪门继承人的成长历程，以及两人之间复杂的情感纠葛。
多重社会议题：剧中穿插了原生家庭创伤、职场性别歧视、罕见病群体生存现状等多重社会议题，引发观众对现实问题的思考。
独特的情感表达与氛围营造：剧中对“记忆与真相”进行了深刻探讨，将“雾”的意象融入叙事肌理，营造出独特的氛围，使爱情戏份更具浪漫色彩，悬疑情节也更具压迫感。
精彩的演员表演：何聪睿和王思瑾的表演细腻生动，将角色的情感变化演绎得淋漓尽致，为剧集增添了强烈的感染力。
永夜帝王叶云天回归故里，误会韩璐对自己有葬母之恩，甘居韩璐背后，暗中扶持韩璐上位，拒绝龙王萧芸求婚，后来发现替自己葬母的并非韩璐而是萧芸，答应萧芸求婚，大婚之后，叶云天准备将青云集团送给萧芸作为聘礼，开设青云宴。青云宴后，叶云天终于查到当年让自己家破人亡的凶手，在经过重重困难之后，终于和萧芸修成正果。
在乡下挖野菜的江夷欢，被哥哥死对头带到京城。众人都以为，江夷欢跟在嚣张狠心，位高权重的卫昭身边，只会被折磨得很惨。却没想到，卫昭竟对这个呆呆愣愣毫无分寸的女孩极尽宠溺！
她的挚爱另娶她人，他的恋人远走异乡。相亲结婚，婚后他们相敬如宾。他为她解决一个又一个难题，她坚定地支持他所有的决定。两颗受伤的心被彼此温暖。当他们敞开心扉走向彼此的时候，她的他，他的她，都回来了
因为姐姐和未婚妻的偏心和不断伤害，男主毅然决然抛弃现在的一切，签下假死协议书，决定用天葬的方法脱身。在最后的7天里，男主多次遭到男配陷害，包括摔下楼、绑架、车祸、被强制抽血等，这些经历更加坚定了他离开的想法。最终，在男配和女主的“假婚礼”中，男主默默地离开了家，走上天葬台，假死脱身。后来，他更换身份，作为顶级二胡大师萧先生的弟子强势归来
沈嘉岁前世因丈夫陆云铮与继妹勾结致沈家灭门，同归于尽。重生后欲拒提亲，发现陆云铮亦重生，遂阻其仕途，誓寻幕后真凶。
年轻美女画家沈雨凝和宋氏集团CEO沈泽煜酒后误进房间，醒来后的两人惊慌失措，原本以为不会再有交集的两个人，因为沈雨凝意外怀孕而引发了一系列的情感纠葛。宋泽煜的未婚妻薛氏集团千金薛岚得知沈雨凝怀孕后，组织人曝光沈雨凝，也因此让沈雨凝植物人的弟弟病危...
故事围绕气象主播桑宁与丈夫程屿展开。程屿为保护下属导致桑宁流产，两人关系陷入危机，桑宁提出离婚时，程屿发现她患上了罕见的 “情感解离症”，会遗忘所有与痛苦相关的记忆，包括他们相爱的十年。程屿以气象台同事身份重新接近桑宁，试图唤醒她的记忆。桑宁在新生活中逐渐展露被婚姻压抑的才华，成为爆款科普博主，程屿也在反思中明白爱不是占有而是成全。当桑宁发现真相时，一场特大暴雨袭来，两人在救灾现场重新审视彼此的选择
十年前乡村教师林志远培养出苏红玉、姜晴、林青青三名优秀学生，并把她们送出国读书。十年后林志远为了守住学校，让孩子们有学可以上，以血肉之躯对抗挖掘机的强拆，关键时刻学生们衣锦还乡，与老师一起守护学校。
