五星级主厨虞青禾，因一本古书魂穿千年，竟沦为暴君萧见清的阶下囚。生死关头，她端出法式鹅肝、臭豆腐、惠灵顿牛排，用现代美食狠狠拿捏古代帝王的胃。一边是步步紧逼的奸臣父女，一边是喜怒无常的偏执暴君，虞青禾靠一把锅铲逆天改命，却不知不觉旻搅动了谁的心？舌尖定生死，厨娘驯暴君，一场跨越千年的美食救收起赎，高能开场！
杨家与张家三代为邻，因宅基地出路结怨。三十年前张家毁约侵占，杨家忍气吞声。如今张家盖房再度霸道，一寸出路不留，并搬出法律强占杨家宅基地作通道，辱骂杨家多管闲事。杨家儿子杨一鸣表面隐忍，暗中布局。在张家儿子大婚当日，他调来挖掘机将唯一出路彻底堵死，以其人之道还治其人之身，令张家婚礼泡汤、颜面尽失。年后，杨一鸣更在自家地盘动工挖鱼塘，彻底断绝张家出路。
纨绔”一航，京城出了名的废柴富三代，日常爱好是躺平和烧钱.“98代”像一道倒计时，暗示第99代若不成婚，整条血脉将瞬间蒸发。初夏的身份更绝——她不是活人，而是98代老祖在时间裂缝里复制出的“自救程序”，任务是逼婚，让血脉继续。
六年前，池苒因姐姐急需手术费向男友周祈聿借钱，却被误认为拜金女，伤心离去。六年后重逢，周祈聿发现池苒独自抚养着他们的女儿，当年真相浮出水面——一切都是误会。周祈聿展开追妻之路，用行动弥补过错，最终一家团圆，收获幸福。
夜市炒饭小弟方叙白救下了落魄千金司念，在他的鼓励与支持下，司念东山再起成为京城豪门圈内人尽皆知的冷面女王，方旭白本以为可就此与司念幸福一生，没想到结婚五年后，司念却出轨了她曾经的家门前未婚夫祁鹤，不仅怀上了他的孩子，还暗中安排手术让方叙白失去生育能力，其至在方叙白父亲手术时调走医生致其父死亡，因为不断被司念和祁鹤欺凌着辱，身心俱疲的方叙白与司念的商业对手乔清露达成交易，决心假死逃离。
前世江可晴没有怀孕，但寡嫂冯灵怀孕的副作用都转移到了江可晴身上，冯灵孕期跳操，江可晴却因此子宫脱落而死。再一睁眼，江可晴回到了冯灵宣布自己怀孕的时候。重活一世，江可晴以为自己吃堕胎药就能让冯灵肚子里的孩子消失，没想到这个转移竟然是单向的，无论江可晴怎么做，孕期副作用都转移到了江可晴身上，江可晴被折磨到崩溃，医院也查不出原因。江可晴决定离开陆家这个魔窟，回家后却接到了一个神秘电话。
现代女医生乔星月猝死后穿越到 70 年代，成为被亲妈算计嫁给军人谢中铭的胖丫，未看清丈夫面容便遭抛弃，独自生下双胞胎女儿安安和宁宁。多年后，乔星月以乡村医生身份偶遇受伤的谢中铭并为其手术，后为给女儿治病应聘到谢家当保姆，意外与谢中铭重逢。相处中，谢中铭逐渐被乔星月的聪慧坚韧吸引，而两个女儿的遗传病、容貌等线索，也让众人发现乔星月正是谢中铭失踪多年的妻子。历经误解、试探与危机后，两人解开过往心结，一家四口终得团圆。
缥缈山下，侍奉主上阿茶多年的陆不悔临终求阿茶再庇佑陆家三次。于是阿茶现身陆家订婚宴，揭穿宁月的阴谋，护陆家周全，却遭柳叶眉嫉妒百般阻挠。陆慎行三次拒绝奉阿茶为主，机会用尽，阿茶与陆家再无干系。而此时沈家找到阿茶，甘愿侍奉。
国际实验夺冠后，天才李晓晓反被逐出团队。周振华联手妒才的刘伟，将她踩成清洗工，霸占项目。当国际评审团到访，二人抢功引爆实验室——李晓晓却在五分钟内奇迹收场，惊呆全场。从此针对不断，她一一化解。院长归来之日，周刘抢先告状，却不知真正的好戏才刚刚开始。
苏白刑满出狱，身无分文，经哥哥介绍成为网管，凭身手赶走骚扰的混混杨伟，不仅获老板娘青睐，还拿到相应赔偿。为增加收入，他兼职手机店看店，结识店主女儿宁如月，凭借出众口才做出亮眼业绩，深得店主孙凤媚赏识。一次见义勇为，苏白结识特警队长与女警花，又助力甲方唐明亮促成订单，人脉不断拓展。在与杨伟的屡次交锋中，他在黑道打出威名，纵横黑白两道，开启逆袭人生。
白寒梅，华夏顶尖中医，因学生孙玥排挤被迫离开任职的小医院。首富之子命危之际，她以九转须弥针震惊全场，仅收50元诊金。面对西医博士邓健对中医的偏见，她用疗效证明实力。当孙玥误诊导致血癌女孩垂危时，白寒梅再度力挽狂澜并研发出十元中药方，与邓健六十万天价特效药形成强烈对比。这场传统医术与现代医学的碰撞，揭开医者仁心与利益至上的终极较量。
林沐因母亲的恩情与陆景抒契约结婚，婚后男主出国，两人两年未相认。林沐入职陆氏集团成实习生，与回国的陆景抒重逢，二人皆觉对方眼熟，男主欣赏女主能力，却让女主遭青梅竹马的设计总监赵梦雅记恨陷害。女主遇合作商骚扰时男主出手维护，后女主被赵梦雅设计陷入险境，男主得知女主正是自己的契约妻子，及时赶到相救，二人相认后选择隐婚，继续携手应对职场的一系列阴谋与危机。
1990年，赌徒周青重生回到妻子虞欢自尽前夕，他果断弃赌救妻，痛改前非。此后，周青携手许东耀创业，智斗赌债逼债者、流氓赖勇，揭露虞欢非虞家亲生的真相。面对生母柳莉云的骨髓移植算计、幕后黑手邵康的致命阴谋，以及生父颜家的认亲纠葛，周青凭借智慧与勇气一一破解，最终事业有成，与虞欢幸福相守，书写了一段逆袭人生。
