修仙派祖师爷在突破境界时意外魂穿于六岁痴傻楚年年身上，被迫以稚童之身重入凡尘。面对虐待她的婶婶、冒充自己的叛徒徒弟以及朝堂阴谋，祖师爷以孩童之躯运筹帷幄，智斗恶徒，扶持生父，更在危机中逐步揭开自身魂穿的真相。全剧融合玄幻、宅斗与轻喜剧元素，在嬉笑怒骂间展现一代宗师以天真外表守护正道、清理门户的传奇故事。
清河村孤儿陈阳，是村里唯一的村医，性格隐忍重情义，因受村民照料，始终心怀感恩，默默用医术守护乡邻。一次，他帮婶子沈月如挑脚底尖刺时，被村中流氓吴老三偷拍诬陷，吴老三不仅散布谣言，还欲对沈月如施暴。陈阳上前阻拦，却被吴老三打得头破血流、濒临死亡，危急时刻，他胸口祖传的玉佩吸收鲜血，唤醒了陈家先祖玄黄道人的传承——不仅获得能透视病症的“天眼”、远超常人的力量，还习得修仙功法《天地玄黄决》。
沈清梨前世被闺蜜楼心月、何皎皎在生日会用氢气球炸伤，丈夫李慕白抛弃她，含恨而终。重生后，她回到订婚前被下药与陆云深一夜情那晚。她躲过捉奸，开始复仇；揭露楼心月假千金身份，阻止何皎皎偷画，并让她们自食恶果。同时与陆云深纠缠，发现他是神秘总裁。最终拒绝李慕白，公开与陆云深的恋情，复仇成功，结为夫妻。
夜市炒饭小弟方叙白救下了落魄千金司念，在他的鼓励与支持下，司念东山再起成为京城豪门圈内人尽皆知的冷面女王，方旭白本以为可就此与司念幸福一生，没想到结婚五年后，司念却出轨了她曾经的家门前未婚夫祁鹤，不仅怀上了他的孩子，还暗中安排手术让方叙白失去生育能力，其至在方叙白父亲手术时调走医生致其父死亡，因为不断被司念和祁鹤欺凌着辱，身心俱疲的方叙白与司念的商业对手乔清露达成交易，决心假死逃离。
王潇潇为了供妹妹王薇薇读书，辍学出来打工，谁知正在读大学的妹妹竟被富二代陈峰害死。王潇潇不甘心妹妹妄死，租下一间山间别墅，伪装成盲人，引诱陈峰入局，找到了妹妹被害的证据。就在王潇潇要将证据送去警局的时候，陈峰中途折返回别墅，并对王潇潇盲女的身份的产生了质疑。于是对王潇潇展开一系列的试探，但都被王潇潇机智掩盖过去。在这个过程中，王潇潇发现妹妹的死并没有那么简单。
苏婉雪为了爱情隐藏身份嫁给了秦穆阳，但一直没有怀孕，秦家想要一个孩子，对苏婉雪十分不满，就在这个时候，楚月琳找上门，声称自己怀了秦穆阳的孩子。在楚月琳的陷害下，秦家对苏婉雪产生误会，苏婉雪伤心绝望，选择与秦牧阳离婚，重回苏家。
掌权多年的周斐然因怀孕将公司交给自己的丈夫程泊远，意外流产住院时遭到丈夫的秘书林佳慧的上门打骂，奄奄一息之际丈夫上门，却毫无担当地和稀泥，周斐然为了公婆的身体，周斐然选择表面和好，但背地里却开始了复仇的计划。
郝滢曾深爱费琛，却在订婚宴被其为白月光任毓抛下，遭费琛权势施压、任毓绿茶算计的双重伤害。此时暗恋她的豪门大佬杜煜挺身而出，订婚宴撑腰、画展高价拍画助她重拾尊严，更在她母亲被绑、自身中剧毒时舍身相救。杜煜的爱平等尊重，耐心陪伴她走出阴影。郝砸毁婚房，以混色颜料创作《跨越》斩获金奖，从依附男性的"金丝雀"蜕变为独立创作者，印证”信念能冲破困境”，传递女性坚守自我、拒绝依附的价值观。
陆昭华的父母年迈急需两个女儿养老。上一世，母亲身无分文，选择让大女儿陆昭华养老，而父亲则带走所有家产，让妹妹陆昭雪养老。陆昭华倾尽所有，孝顺母亲，却只得到了母亲的抱怨，羡慕妹妹陆昭雪的奢华生活，埋怨陆昭华不孝顺，后悔让陆昭华这个本没事的大女儿养老。陆昭华心碎猝死，再睁眼竟回到了十年前，正是父母分配养老任务的那天。这一次，母亲抢先选择让妹妹陆昭雪养老，陆昭华知道，原来母亲也重生了。
厉小军在父亲的熏陶下，从小热爱举重；然而，由于父亲在举重上并没有取得好的成绩且英年早逝，导致爷爷及族人强烈反对厉小军投身举重。在厉小军世界杯失利后，甚至爷爷要把他们逐出家族，然而，绝境中，母亲乐英侠为厉小军撑起了一片天。为支持儿子完成梦想，她打工、卖血、搬砖收紧屈辱与劳累，却在儿子即将进行奥运选拔赛时，工地塌方命悬一线。关键时刻，小军是会去参赛完成梦想，还是会去看望生命垂危的母亲。
顾氏集团独子顾时宇，隐瞒拳击冠军身份，陪练女友苏曼曼七年助其蝉联冠军。怎料苏曼曼夺冠后转身向初恋陈哲表白，顾时宇撞破真相，还遭其捅伤腹部，眼睁睁看着两人暧昧。七年深情错付，他幡然醒悟，当场致电林沐雪答应求婚。此后顾时宇一心搞事业，誓要让背叛者付出代价。
江河重生90年代，拒受妻郑星瑶摆布，联大伯与秦诗韵向渣妻及小三陈思宇复仇。夺其纺织厂，搜得叔侄违法采矿证据送狱。遭郑星瑶陷害遇村罚，秦父澄清真相，郑星瑶入狱，江河与秦诗韵牵手。
怀揣梦想的夏禾回到松江东夏村，为应付父亲谎称有男友和稳定工作。她在村里结识咖啡店老板墨旭东，遭本地姑娘江疏雨针对。夏禾以传统养生首发助力村民，在墨旭东提议下创办养生茶孵化基地，其医术更让患病奶奶康复，与江疏雨化敌为友。
