东北老铁李尔苟和学霸陈秀儿自制爆米花时意外穿越进狗血小说，成了虐文里的怨偶。面对白莲花表妹陷害、假救命之恩、强制联姻等套路，两人顶着剧情惩罚疯狂整活，用东北式幽默硬刚。他们联手拆穿阴谋，在鸡飞狗跳的剧情中，从损友变成真爱，最终打破剧情枷锁，举办专属婚礼。
小夏为了完成作家朋友的遗愿，帮他续写小说，却意外进入书中世界，成为反派恶毒女配。最终的结局是被黑化的男主杀掉，为了改变命运，不但要洗白自己，还要帮助反派改邪归正。二人一路荆棘，携手创业，成就自我。原本已黑化的沈星若，也此找回善念，而成了正直、有情有义的主角。
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
柳欣欣产后被虐，被季宴亭救走假死。她以季夫人身份复仇，揭露前夫覃率丑行。柳欣欣发现纪彦廷即初恋鹿屿，且他有个犯罪集团头子孪生兄弟。经历重重危机，柳欣欣与纪彦廷联手铲恶，最终黑鳟坠亡，恶人皆得惩罚。
癌症晚期的小职员沈蕴临死前穿进了仙侠虐恋短剧，成了炮灰师妹，绑定系统后，需攻略宋泉、月芒、叶寒声等气运之子涨好感度续命。她拒绝虐恋，一心修仙长生，闯秘境、夺法宝、破幻境，在修真大比夺魁，逐步解锁实力。期间揭秘师姐白绮梦为救她付出的代价，联手攻略对象对抗魔尊炎华，历经生死考验后，不仅成功保命进阶，还收获真爱，最终击败魔尊，守护了想护之人。
同学聚会上，许滢心哮喘发作，急救吸入器却被男友顾然抢走给了发小周黎，周黎故意拿着吸入器炫耀，还故意踩碎许滢心的急救药片，在众人面前嘲笑许滢心“装病博关注”。许滢心面临生死危机，许母收到女儿消息救下女儿，众人得知许滢心真实身份，纷纷跪求许滢心原谅。许滢心看清顾然的真面目，毫不犹豫的将伤害自己的人告上法庭。善恶到头终有报，顾然和周黎被判入狱，受到了惩罚，许滢心也成长为一名独当一面的女总裁，拥抱新生活。
苏安遭丈夫赵大兴一家家暴，惨死雪地后穿越到1985年新婚日。这一世，她将丈夫打进医院，搅乱重男轻女父亲一家。回老家接母亲时，与意外穿来的豪门少爷左少祖联手，要让伤害他们的人付出惨痛代价。
魏无疆穿越到楚国流亡麒麟世子身上，要被净身，结果反杀净身太监，因大腿受伤流血，被大总管海莲英误认为已经净身，带到宫中，并分配给他任务，要他去太后那偷取千年何首乌。魏无疆去慈宁宫，却遭遇太后要洗澡，差点暴露，出来时，被武凤看到，给关进了冷宫，两人因此结仇。从而引起了一系列的精彩故事。
五星级主厨虞青禾，因一本古书魂穿千年，竟沦为暴君萧见清的阶下囚。生死关头，她端出法式鹅肝、臭豆腐、惠灵顿牛排，用现代美食狠狠拿捏古代帝王的胃。一边是步步紧逼的奸臣父女，一边是喜怒无常的偏执暴君，虞青禾靠一把锅铲逆天改命，却不知不觉旻搅动了谁的心？舌尖定生死，厨娘驯暴君，一场跨越千年的美食救收起赎，高能开场！
爱是命中注定更是蓄谋已久，人生即将定格的花榆，受神秘人指点闪婚季书韫，结果他竟然还是新来的代课老师。闪婚老公变成自己的教授？其实季书韫在多年以前就开始暗恋花榆，闪婚后他的体贴帅气也逐渐俘获住花榆的心。
女总裁吴悦为了女儿的病出国打拼五年，谁知在回国之时发现丈夫刘志小三肖倩和婆婆一直拿女儿的救命特效药对外售卖。吴悦被三人用特效药及女儿的性命威胁买房，之后吴悦通过自己的反击让反派得到了应有的惩罚
深山道观传人楚凡，在师门突遭变故后，携一份婚约信物下山，前往天州寻访自幼定亲的未婚妻唐月玲。然而因衣着简朴、身份不明，被唐家以门户之见当众退婚、出言羞辱。楚凡心灰意冷，毅然解除婚约，独自离开。机缘巧合之下，他的医术与品行被天州名门林家家主-一林老爷子所赏识，有意招其为婿。楚凡并未急于应允，而是凭借一身所学，在天州行医济世、扶危解困，逐渐赢得霍家、斋心阁、翻云覆雨楼等各方势力的尊重与支持。
天榜第一高手陈云东，奉师父之命下山，伪装成保安保护江南公司总裁沈冰卿。他在机场击退纠缠沈冰卿的王少天，后成为其贴身保镖，收服保安队、朱雀帮，还治好沈冰卿爷爷的顽疾。王家为报复，先后派黑盟杀手、南疆蛊师来袭，均被陈云东化解。天榜第二白虎为夺“天榜第一”名号挑战他，陈云东借压力突破至通神境将其击败，彻底解决王家威胁。最终，沈冰卿怀孕，陈云东不再隐藏身份，两人准备前往民政局领证，迎来圆满结局。
