单亲家庭出身的陈逸，送外卖维生并照料患脑癌的母亲，为凑手术费成“单王”，遭同事冲突后被生父陆明远的人带至皇朝会所。他识破被利用的意图，仍以120万报酬接下夺取赌场老板赵老二食指的险任务，与何晴配合得手后付清手术费。因陆明远之妻欺辱母亲，陈逸讨尾款引发势力对峙，获坤叔与大老板赏识。历经“过十三刀”化解、猜拳择主、赌场刁难应对、多重考验后，陈逸成功通过大老板考核，站稳脚跟。
仙帝叶川渡劫之际，惨遭三位女帝弟子背叛，灵魂穿越附于同名且体态丰腴之人身上。他凭借深厚的仙帝底蕴踏上逆袭之路，以实力让曾视他为卑微追求者的三大校花及其追随者折服。过程中，他成功瘦身，还揭穿了暗藏的阴谋。他结识了为靠近自己而增肥的苏轻雪，治愈了双腿残疾的张家千金张欣雨，与中医天才莫诗瑶结下缘分，也收获了班主任李慕青的关注。修为提升后，得知魔族少主离子莫绑走苏轻雪，他毅然奔赴京城开启新程。
谢芝韵与顾廷渊青梅竹马，可在穿越女林朝朝出现后，顾廷渊变了心。上一世，谢芝韵不愿意放弃与顾廷渊的感情，当众揭发了林朝朝爱女扮男装逛窑子，还未婚先孕。林朝朝不堪羞辱离去，被家人赶出门，选择跳河而死。顾廷渊将罪责推到了谢芝韵身上，在婚后把谢芝韵困在囚笼里日日折磨。重新回到大婚当日，这一世她选择和顾廷渊解除婚约。谢芝韵找了伪装成乞丐的萧炎做自己的保镖。在萧炎的庇护下，一步步走向更好的人生。
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
王牌飞行员天天重生为八岁孩童，重返注定坠毁的航班。为救父亲与全机乘客，他以幼小之躯直面机翼起火、机长昏迷等绝境，在质疑与危机中力挽狂澜，挑战1%生还率，上演惊天迫降。
她的挚爱另娶她人，他的恋人远走异乡。相亲结婚，婚后他们相敬如宾。他为她解决一个又一个难题，她坚定地支持他所有的决定。两颗受伤的心被彼此温暖。当他们敞开心扉走向彼此的时候，她的他，他的她，都回来了
苏家三代豪门千金苏景年，为爱人顾铭轩放弃事业，助其从贫寒子弟逆袭为清铭科技董事长，自己则沦为顾家免费保姆，却在婚后三年发现顾铭轩出轨“白月光”傅清漪，甚至让她伺候傅清漪坐月子。顾铭轩的私冷漠、婆婆张翠平的刻薄压榨，让苏景年彻底觉醒，在闺蜜钱多多帮助下果断离婚。暗恋苏景年十年的傅氏集团总裁傅时钦（大学时的“死对头”）适时出现，给予她情感支持与实际帮助，两人渐生情愫并闪婚。
魏无疆穿越到楚国流亡麒麟世子身上，要被净身，结果反杀净身太监，因大腿受伤流血，被大总管海莲英误认为已经净身，带到宫中，并分配给他任务，要他去太后那偷取千年何首乌。魏无疆去慈宁宫，却遭遇太后要洗澡，差点暴露，出来时，被武凤看到，给关进了冷宫，两人因此结仇。从而引起了一系列的精彩故事。
主角林夏在家族企业濒临破产时接手管理权，意外发现父亲留下的神秘账本。在追查资金流向时，遭到董事会元老们的集体抵制，这背后牵扯着二十年前的商业阴谋。本集通过镜头快速切换和主角神态变化，展现了林夏从慌乱到冷静，完成从温室花朵到商界玫瑰的蜕变。
郝滢曾深爱费琛，却在订婚宴被其为白月光任毓抛下，遭费琛权势施压、任毓绿茶算计的双重伤害。此时暗恋她的豪门大佬杜煜挺身而出，订婚宴撑腰、画展高价拍画助她重拾尊严，更在她母亲被绑、自身中剧毒时舍身相救。杜煜的爱平等尊重，耐心陪伴她走出阴影。郝砸毁婚房，以混色颜料创作《跨越》斩获金奖，从依附男性的"金丝雀"蜕变为独立创作者，印证”信念能冲破困境”，传递女性坚守自我、拒绝依附的价值观。
城市独生女宋巧爱上家境贫寒的李大力，宋家全力支持两人结婚与李大力创业。公司稳定后，宋巧回归家庭备孕，却因无法生育问题陷入困境。就在宋巧努力备孕时，却意外发现丈夫王展鹏已经变心。
企业家刘强回刘家村探亲，刚好遇上村里西瓜滞销，在瓜农们的请求下，刘强通过自己的渠道，将刘家村的西瓜由内销转为出口，并每斤自掏腰包贴3毛，给了瓜农们1块5的收购价。不明真相的瓜农们，听从林薇薇的挑唆，认为刘强每斤西瓜赚了他们5毛的差价，直接冲到刘家打伤了刘强的爸和老婆，最终西瓜收购商史密斯说出刘强帮助瓜农们的真相，刘强伤心之下，拒绝再帮瓜农卖西瓜，得知真相的瓜农们顿时懊悔不已。
花悦儿本是国公庶出之女，因兄长体弱，为保花家世袭爵位，花悦儿替兄从军，立下不世之功，班师回朝，受封将军之际，却遭兄长抢功，被逼嫁人，含冤而死，女主意外重生，成为当朝公主，手持红缨抢，开启复仇之旅。
