70年代灾年，八岁的郭萌萌重生归来，绑定神算系统。前世，她亲历父母惨死、被奶奶一家欺凌的悲剧。这一世，她凭借系统提示，屡次预警暴雨、山洪、瘟疫等灾祸，阻止父亲受伤、挽救全家粮食。面对奶奶的偏心、大伯的贪婪、村民的质疑，萌萌用精准预言和智慧化解危机，保护父母、惩治恶人，带领家人在灾年中顽强求生，守护住家庭的温暖与安宁。
33岁的陈远突遭失业，因“高龄”求职被拒，却要负担全家开销。失业当晚，他辗转难眠时，脑海中响起机械声，“自由职业养家系统”成功绑定，旨在帮他解决失业后的养家危机。
家境贫寒的叶谨言为救重病母亲，遭富家女安娜当众羞辱，意外从摆摊老太手中获得一双“金筷子”——传说只要在对方家中吃三顿饭，就能互换身份。为筹集救命钱，叶谨言铤而走险进入安家，然而安家处处是眼线，安娜的父亲安雄更对她充满怀疑。叶谨言能否在重重监视下成功交换身份，夺走安娜的一切？而金筷子背后，究竟藏着怎样的代价与秘密？
叶玄奉师命下山与女总裁苏晚晴成婚，却被其当场羞辱悔婚，此后叶玄一边调查当年追杀师父之人，一边在豪门权贵前展露医术受人敬仰，直到某天女苏晚晴发现爷爷的病只有叶玄能治，顾上门求医，叶玄接受了苏晚晴的道歉，他对苏晚晴只有一个要求，那就是跪下。
修仙派祖师爷在突破境界时意外魂穿于六岁痴傻楚年年身上，被迫以稚童之身重入凡尘。面对虐待她的婶婶、冒充自己的叛徒徒弟以及朝堂阴谋，祖师爷以孩童之躯运筹帷幄，智斗恶徒，扶持生父，更在危机中逐步揭开自身魂穿的真相。全剧融合玄幻、宅斗与轻喜剧元素，在嬉笑怒骂间展现一代宗师以天真外表守护正道、清理门户的传奇故事。
苏晚重生回到70年代，弥补前世抛弃家人与未婚夫顾知南，嫁错渣男的遗憾。她毅然选择与顾知南下乡，联手为蒙冤的苏家伸冤，惩治陷害者江家与纠缠不休的渣男陈凯。凭借时代机遇，苏晚带领村民创业致富，与顾知南历经重重考验，终成眷属，收获事业与爱情双丰收。
厉小军在父亲的熏陶下，从小热爱举重；然而，由于父亲在举重上并没有取得好的成绩且英年早逝，导致爷爷及族人强烈反对厉小军投身举重。在厉小军世界杯失利后，甚至爷爷要把他们逐出家族，然而，绝境中，母亲乐英侠为厉小军撑起了一片天。为支持儿子完成梦想，她打工、卖血、搬砖收紧屈辱与劳累，却在儿子即将进行奥运选拔赛时，工地塌方命悬一线。关键时刻，小军是会去参赛完成梦想，还是会去看望生命垂危的母亲。
九山村暴雨夜，覆白毛的吴劫降生被视作灾星，出马仙刘婆子以“仙家临世”救下。九岁时，巫咸国阴魂借马三嫂化尸鬼来袭，黄仙殒命，吴劫体内八尾狐仙现形焚敌，后沉睡。风水宗师纷至，李玄通携吴劫修道。八年后，吴劫出师破张家祖坟诅咒、惩恶徒王朝阳、封古画魅灵、平燕北鬼楼怨魂。十八岁死劫，龙虎山叛徒布雷阵，狐仙燃尽修为护主，李玄通封印其残魂。吴劫身负天罡印与十八劫咒，巫咸国诅咒之种已悄然发芽。
洛云身患绝症遭前妻出轨背叛，濒死之际觉醒天眼神医传承与龙脉之力。他逆袭翻盘，治好韩家千金韩霜雪，获其倾心;手撕前妻及奸夫，打脸各路仇敌。凭借超凡医术与实力，他收服地下龙头、结交豪门权贵。一路碾压反派、揭露家族旧案真相，从绝境丝蜕变为掌控权势、真爱环绕的人生赢家，书写了一段狂拽炫酷的逆袭传奇。
经脉脆弱的叶尘遭大哥叶无优、未婚妻暮成雪联手背叛，叶家被血洗，父母惨死。幸得逍遥派掌门舟遥客所救并传毕生功力，他改名萧尘踏上复仇路，卷入天龙宝藏争夺与江湖追杀，结识天龙岛圣女柳祭梦并互生情愫，逐步揭开父母被害真相、自身身世之谜及宝藏传闻背后的秘密，最终手刃仇敌，终成天下第一。
外卖员苏卿因看小说吐槽反派，意外穿书成为书中同名反派富二代。开局就面临即将被原书男主“龙王”李天秒杀的死局。危急时刻，苏卿绑定“反派求生系统”，只要提升女主好感或打脸男主，就能获得反派值兑换奖励。为了求生，苏卿利用原反派绑架女主林希儿的剧情，机智地将自己也伪装成受害者，获取了林希儿的初步信任。
叱咤风云的冰山总裁顾云琛，因商业斗争身陷险境，保镖团队屡屡受挫。走投无路之际，他被引荐给一位绝世高手，没想到对方竟是一个需要抱抱、要吃冰淇淋的六岁萌娃林萌萌。看着这个还没自己腿高、抱着破旧兔子玩偶的小豆丁，顾云琛觉得世界疯了。然而，当顶级杀手被萌萌用棒棒糖和兔子玩偶轻松放倒时，他不得不接受这个荒谬的现实
林羽穿越成大渊朝北凉世子，父王蒙冤被杀。他女装出逃，借力反击，击溃敌军、惩治奸佞，面对灾民危机巧妙化解，更以现代科技靖难。最终登基称帝，迎娶洛倾城，终结乱世。
