仙帝叶川渡劫之际，惨遭三位女帝弟子背叛，灵魂穿越附于同名且体态丰腴之人身上。他凭借深厚的仙帝底蕴踏上逆袭之路，以实力让曾视他为卑微追求者的三大校花及其追随者折服。过程中，他成功瘦身，还揭穿了暗藏的阴谋。他结识了为靠近自己而增肥的苏轻雪，治愈了双腿残疾的张家千金张欣雨，与中医天才莫诗瑶结下缘分，也收获了班主任李慕青的关注。修为提升后，得知魔族少主离子莫绑走苏轻雪，他毅然奔赴京城开启新程。
沈清梨前世被闺蜜楼心月、何皎皎在生日会用氢气球炸伤，丈夫李慕白抛弃她，含恨而终。重生后，她回到订婚前被下药与陆云深一夜情那晚。她躲过捉奸，开始复仇；揭露楼心月假千金身份，阻止何皎皎偷画，并让她们自食恶果。同时与陆云深纠缠，发现他是神秘总裁。最终拒绝李慕白，公开与陆云深的恋情，复仇成功，结为夫妻。
她的挚爱另娶她人，他的恋人远走异乡。相亲结婚，婚后他们相敬如宾。他为她解决一个又一个难题，她坚定地支持他所有的决定。两颗受伤的心被彼此温暖。当他们敞开心扉走向彼此的时候，她的他，他的她，都回来了
上世纪五十年代，周秀兰被丈夫休弃，她悲剧的一生从此开始。后来她的外孙女周念安去世后意外化身了系统，周念安拼命穿梭于各个世界打工，终于攒够了积分，订制了私人任务——重回五零年代拯救外婆。这一世，她将化身打脸虐渣系统，帮助外婆惩治渣男，逆天改命，重获新生！而外婆和妈妈，也将在周念安这个系统的带领下，走向一个全新的，充满希望的未来！
前世，林峰因刘艳茹的陷害而身败名裂，最终在病房里被刘艳茹百般羞辱，绝望中跟刘艳茹同归于尽。清醒后，林峰发现自己回到了七年前，那个他因撞见集团副经理私闯三号仓库而平步青云的雨夜。他发现刘艳茹也重生了，并试图抢走他前世的机缘——去巡逻三号仓库。然而，林峰深知真正的机缘在于营救远航集团副总裁唐丰年的独女唐雪颜，她将在明月桥冷链仓库的一场火灾中丧生。
宋泽因为意外穿越成为一名落榜的书生，发现家里为了供自己读书，欠了一屁股债。为了让家人过上好日子，宋泽果断弃文从商，开始卖起了脑袋里的想法。活字印刷术、火药制造术等等，各种想法一出手，这下连皇帝都坐不住了。
假少爷林遇被赵家亲儿子赵怀宇陷害，断绝关系并抢走带空间的玉佩，他迁怒妻女致其自杀，后死于火灾。重生后，他主动与赵、林两家断绝往来，靠至宝和猎物积累资本，挽回绝望的妻子，带妻儿逆袭。
生下死胎后，肖梦莹被算计与荆市首富春风一度，却因意外怀孕被带回家。一个以为是处心积虑，一个偏偏委曲求全。看似误会的开始，在极品前夫的推动下，秦烈逐渐觉出真相，是相敬如宾？还是随心所动？被爱伤过的肖梦莹又会如何对待这份感情？
瑞贤发现自己的老公朴宇贤与女同事出轨，正要揭穿时被女同事的老公姜代表制止，开始了有趣的报复。
沈佳佳和王子豪经历了七年之痒。两个人决定离婚，走出法院两人经历车祸，同时失忆。失忆后的王子豪对沈佳佳再次一见钟情，为了恢复记忆，医生建议再次生活在一起，在熟悉的环境里，再次恢复记忆重新燃起爱的火花。
顶流女星裴惊婳被设计含冤入狱五年。出狱当天，她身披红裙高调回归，拉开复仇序幕。昔日恋人、豪门薄靳冷眼警告，却暗中帮忙兜底。裴惊婳步步为营，周旋于几个男人只为复仇，撬资源、爆黑料，将自己姐姐与三大靠山推向深渊。一切尘埃落定，五年后这次换薄靳追裴惊婳，如果你追到我，“我就嫁给你呀”。
亲妈的讨好，继父的骚扰，让苏洛的世界天塌地陷，皲裂的缝隙中是不见底的深渊，可每每坠落之际，她异父异母的哥哥于准就像个英雄一样出现，拯救了她的人生，一路托举她冲向黎明;也因此，苏洛深深依赖着于准，仗着他的正义感和善良，一次又一次的躲在他并不丰满坚固的羽翼下残喘;对于苏洛而言，他是救世主，大英雄，而她却成了他的灾难和累赘，在她这样以为时，却不知她离开海市的背影后，是于准那一双深沉紧紧追随她而去的眼。
该剧以“重生”为引子，讲述了一支在联赛中屡战屡败、排名垫底的球队，在逆境中坚守热爱、全力拼搏，最终以热爱点燃赛场，赢得全民喜爱的励志故事。剧中通过主角从依赖预知到领悟“努力本身比结果更重要”的转变，揭示了重生的真谛并非改写结局，而是关于面对挑战的勇气和成长的过程
