苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
周辰儿时，工厂爆炸，导致母亲身亡，父亲入狱。苏念锦对其悉心照顾，两人逐生情愫，却因世俗压力而不敢言说，苏念锦跳楼身亡，更是成为周辰的一生之痛。父亲出狱，周辰悉心照料，但父子始终未解开心结。父亲去世当天，周辰痛苦悔恨，却遭遇车祸，回到工厂爆炸之日。 周辰救下母亲，揪出爆炸的幕后黑手，与父亲解开心结，从此改变原本悲惨的家庭命运，帮助父母走上人生巅峰。同时也再次见到苏念锦，收获了自己的爱情，人生圆满
武神世家传人肖青丘为救病母离家出走，化身快递员却仍被家族监控。意外救下周家逃婚大小姐周晴，两人闪电领证。肖青丘拒大佬帮扶，在周家受辱时各路权贵登门贺喜，终以真身震慑全场，与周晴坚守婚姻。
母亲知道儿子即将被爷爷拉去手术换皮，儿子这辈子将变得生不如死，她非但没有阻止，还嘱咐医生一定要执行手术，只因为上一世她成功阻止儿子落得这个下场，但是儿子却一直记恨她...
陈林出狱后，遭妻子离婚、兄弟背叛，被众人唾弃。女儿被虐待，求职受阻。他却暗藏惊人实力，手握3纳米光刻机等技术。面对质疑，他能否逆袭，夺回尊严，改写命运？
十五年前，女主爸爸要卖女主还赌债，女主妈为了保护女主带着女主逃走，逃跑路上意外走失，女主妈决心一定要找到女儿，十五年后，女主妈成了实力雄厚的娱乐圈大佬，女主成为女主妈公司的打杂小助理，两人终于相遇。
首富林灿的妻子韩莉莉，为了霸占林灿的资产将其推入深海，幸得沈颜相救捡回一条命，但却失去记忆，期间与沈颜暗生情愫准备结婚，沈颜家里人嫌贫爱富反对两人并对林灿动手，林灿恢复记忆，记起自己首富身份。
瀚峰欣赏唐慕君的天赋再加上她的眉目特别像自己的初恋女友，于是他邀请唐慕君来参加自己公司的服装比赛，大赛的前三名，可以进入当地最好的服装公司雅致工作。而杜瀚峰对唐慕君的关注，引起从小缺乏父爱的杜曼芝的嫉妒。杜曼芝就找人去找霸凌唐慕君，就在唐慕君被欺负难以脱身的时候，路过的顾之修救下了唐慕君。而顾之修一眼就认出了，这是当初毕业展上的设计师。
虞瑶为救心脏病儿子虞言安成为大胃王主播，与患有厌食症的总裁陆凉霆意外重逢。陆凉霆被她的坚韧吸引，多次相助，两人渐生情愫。虞瑶遭养母王桂芳与哥哥虞耀祖勒索污蔑，在陆凉霆支持下公开真相，反派身败名裂。江鹿因嫉妒多次陷害虞瑶并撞伤虞言安，致其重伤。输血时陆凉霆发现虞言安身世——竟是五年前一夜情所生。虞瑶恢复记忆，澄清当年自愿，两人终成眷属，迎来幸福结局。
顾凌枫，贺璟和沈晚秋原本是青梅竹马，直到一场突如其来的车祸，打破三人之间的友情。沈晚秋因为愧疚贺璟为了救自己，失去了双腿，即便跟顾凌枫结了婚，还是对贺環百般照顾，甚至为了他，在结婚三周年纪念日放了顾凌枫的鸽子，伤透了顾凌枫的心。当沈晚秋幡然醒悟，想要跟顾凌枫重归于好时，竟发现顾凌枫已经不记得她了
二十年前，王桂英的女儿孙兰妮、儿子孙天浩遭遇车祸，医生称仅能救一人，她选择了儿子。二十年后，王桂英去看望孙天浩，孙天浩却不愿相认。后来孙子患白血病需骨髓移植，孙天浩夫妇跪地求王桂英。王桂英心软捐髓，二人幡然醒悟道歉，一家人终幸福生活。
