社畜苏茗意外穿书，成了即将被炮灰的真千金。她绑定“炮灰逆袭系统”，只有攻略了封心锁爱、手段狠辣的疯批大佬傅司霆，才能回到现实。面对傅司霆的冷漠与防备，苏茗凭借智慧与坚韧，一步步靠近，逐渐温暖他心中的枷锁。偏执冷酷的傅少也逐渐展露出真挚深情的一面。苏茗和傅少在这个真假千金世界中，联手上演了一场关于逆袭与救赎的浪漫故事。
周舒然为保护父亲周延海去世，但死后她才得知，自己竟只是真千金的挡箭牌，而亲生父母还在被周家伤害；周舒然重生在真千金周宝珠的身体里，她要救出亲生父母，更要让欺骗自己二十年的周家夫妇付出代价。
乔辛夷被养父母陈大牛夫妇谋杀配冥婚，却在棺材中苏醒。她揭露夫妇为五百元彩礼害命，还爆出自己是被偷换的孩子。在军人傅青山帮助下，乔辛夷报警，智斗冥婚对象家属，一边养伤，一边寻亲，同时肩负系统任务。
江明月买下罪奴傅云夕为夫，却遭嫌弃。傅云夕恢复太傅身份后弃她而去。心死的明月嫁给屠户陈二，傅云夕却在新婚夜强行阻挠。此时陈二皇子身份暴露，傅云夕勾结北蛮挟持明月，终被陈二击败。三年后，已成皇帝的陈二寻回卖豆腐的明月，终得相守。傅云夕因叛国失去一切。
莫以芊前世被陷害惨死，重生成亲前。她用医术反击，遇宸王。回府抓奸被偏帮，宸王抢亲。成皇嫂仍被欺，男主护她。治腿时男主生情，女二害人反被算计，皇帝害男主，男主装病自保。
张瀚因家境一般农村背景，被女友一家嫌弃，结婚前遭到PUA打压，为了讨好女友一家，张瀚用全部积蓄和姥姥的养老钱，全款买下一套房，来证明对女友的诚意。
本剧讲述了平凡打工人李梦在遭遇职场不公后意外激活情绪值系统，依靠收集他人情绪值获得奖励，一路逆袭成为白富美，收获事业与真挚情谊的故事，全剧共53集，核心围绕李梦的成长与逆袭展开，穿插职场交锋、亲友羁绊与情感选择。李梦是公司底层员工，因买错咖啡遭绿茶同事刁难，又被顾总监偏袒绿茶女并开除，愤怒之下反击二人，意外激活情绪感知系统，获50万现金奖励，自此开启逆袭之路。
鼎盛集团市场部经理温柔，为公司效力十年却遭董事长夫人杨华及表弟杨天赐排挤，被诬陷靠不正当手段上位，孕期仍被迫离职。她带领团队加入天恒集团，凭实力重夺销冠。杨华与杨天赐因无能搞砸订单、挪用公款，还试图窃取温柔的竞标方案，反被温柔揭穿。最终二人面临牢狱之灾，鼎盛集团也被天恒收购。后来温柔创办芳华集团，却遇昔日下属李丹丹背叛，她再次凭借智慧与格局化解危机，不仅证明自身价值，还为职场女性树立了榜样。
苏式集团董事长苏寅，为防大权落入继母之手，欲拿爷爷留予未来丈夫的10股份随便选个赘婿，却因备选人有奸细全部否决。她在民政局门口“捡”到叶玄奕，此人能治她的毒，众人还暗喊他少主，令苏寅对他产生了好奇。
三十岁的江天遭老板卷款跑路失业，在妻子安慰下摆摊卖炒饭，绑定系统后深受顾客喜爱。面对同行举报，他自证清白获锦旗，多年后竟登上厨神争霸赛冠军讲台，开启逆袭人生。
