虞朝末期，天灾不断，地震频发，百姓苦不堪言。四方外敌大举入侵！大虞将灭！然而，天无绝人之路！太子朱兴汉将穿越后世，留学五年！五年后，朱兴汉带着后世科技产物与知识回归大虞，随他而来的还有一名后世奇女子！
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
都市富家女应星被父亲送到偏远山村大灵山的表阿婆家“体验生活”。初来不适的她，在表阿婆的慈爱与江问外冷内热的守护下，逐渐融入乡村生活，参与劳动并与江问从冲突走向理解与心动。最终她放弃提前回家的机会，选择留下过生日，完成从娇气到独立、从疏离到扎根的成长蜕变。
暴雨倾盆的深夜，夏秋宁目睹双亲被二叔设计陷害，含冤而死。她悲愤交加，却在被追杀时，不慎坠入悬崖，最后被陈一道所救。夏秋宁跪在地上，恳请陈一道传授她功法，以报灭门之仇。陈一道却只传给她一套养生功。却不知这套养生功实则是无上仙法，而夏秋宁乃是万年难遇的先天修仙圣体！
苏晴二婚带着儿子小虎与林浩重组家庭，遭婆婆刁难嫂子诋毁但是皆被苏晴霸气回怼。经历小虎患病与林浩患难见真情。
父母双亡的孤女明珠受尽大伯一家欺凌，被夺抚恤金后赶出家门。绝境中，她救下一只会说人话的小土狗来福。这只神秘小狗竟身怀福运之力，跟随明珠投奔善良的三叔一家。自此，霉运缠身的大伯家接连遭殃，而三叔家故障车辆莫名恢复、养鸡场起死回生，当老宅地下惊现祖传金条，当贪婪者深夜潜入养殖场，来福眼中闪过一道金光。福犬降世，善恶终有报，而这一切才刚开始。
林雨晴隐去林氏大小姐身份，与陈朔相恋。林氏为让她公开身份，决定投资陈朔公司。投资决定当晚，林雨晴被陈朔母亲周秀英泼醒，只因她没在零点祝母亲节快乐。林雨晴本盼陈朔维护自己，却见他双标至极。此事让她彻底死心。
五年前，赵墨晴遭闺蜜许昭然欺骗，误以为丈夫陆临川、女儿栀栀离世，独自背负债务照顾患病弟弟。五年后，已是海市首富的陆临川带着患肝病的栀栀与她在医院重逢，误以为她当年抛弃父女，逼她做助理还债。赵墨晴发现栀栀是亲女，忍辱捐肝却被许昭然篡改记录。真相大白后，许昭然绑架母女未遂自尽，二人解除误会，一家团聚。
舒棠在云城时，以神秘身份SU姐救下格斗场的小哑巴奴隶邢征弋，舒棠以为是宿命的救赎，让二人相爱，直到邢征弋是宋家私生子的身份曝光，他接近自己也是一场交易，舒棠当断则断，却被卷进宋家内斗，邢征弋成了宋家掌权人后，给舒棠下药让她忘记一年前的过往和自己SU姐身份，回到京海成为一个普通人，步步为营闪婚追妻，但随着记忆逐渐找回，过往也浮出水面。
沈枫重伤藏身洛妍恩公寓，假意成其下属。沈枫粉碎陈默联姻阴谋，解救洛妍雅，识破安保林一飞叛变，助洛妍恩逆袭夺标，暴打陈勇父子，揭穿赢泽、黄浩下药诡计，逐渐展露天王殿首领身份，终使洛妍恩摆脱家族控制。
那只她留下的耳环，刺痛了陆砚尘的眼——这正是他苦寻多年的信物。原来，他为报恩精心策划了一场阴谋，让苏见微在新婚前夜失身，自己再以救世主姿态娶她。两年婚姻，她渐渐心动并怀孕，却亲耳听见他对着白卿卿深情告白，才知自己只是他献给“恩人”的棋子。心如死灰的她屡遭设计，最终落水流产。病危时他不信她有孕，斥其谎言。她签下离婚协议决然离去。
女将军萧木兰和大雍太子宇文景、二皇子宇文祁从小青梅竹马。大雍二十三年，天子驾崩，双龙争嫡!萧木兰帮宇文景顺利登上帝位。宇文景立誓永不收回三件军权信物。萧木兰产后亲征三年，凯旋时却遭丈夫与儿子宇文星忌惮，被勒令交还兵权。一次次试探羞辱让她心寒，发现至亲已失信任。交出信物后，她决然离开大雍，永不相见。人去后方知悔，宇文景与宇文星却再难寻回她。
亲妈的讨好，继父的骚扰，让苏洛的世界天塌地陷，皲裂的缝隙中是不见底的深渊，可每每坠落之际，她异父异母的哥哥于准就像个英雄一样出现，拯救了她的人生，一路托举她冲向黎明;也因此，苏洛深深依赖着于准，仗着他的正义感和善良，一次又一次的躲在他并不丰满坚固的羽翼下残喘;对于苏洛而言，他是救世主，大英雄，而她却成了他的灾难和累赘，在她这样以为时，却不知她离开海市的背影后，是于准那一双深沉紧紧追随她而去的眼。
