孟栀晚当了傅聿京三年圈养的金丝雀，她比谁都清楚，他们之间只是交易，没有感情可言。可那些日日夜夜的温存，在男人偶尔越发不吝啬的怜惜里，她是否应该生出妄念？她试图恪守玩物的本分，全然不知，傅聿京早已沉沦，爱她入骨。
五年前，怀有身孕的明诗瑶因一场意外导致眼角膜受损，生命岌岌可危之际，明家奶奶带领专家及时赶到，却以救助孙女性命的条件做为筹码，逼迫与其相爱的成宇轩带着刚出生且患有口疾的孩子从此消失
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
程序员林深发明帮扶老人的智能AI程序，遭合伙人江离嫉妒并暗算导致昏迷。江离将其意识植入虚拟世界套取程序藏匿处。最终林深识破骗局并强行苏醒，最终举报江离，携妻返乡成功推广程序造福社会。
王牌飞行员天天重生为八岁孩童，重返注定坠毁的航班。为救父亲与全机乘客，他以幼小之躯直面机翼起火、机长昏迷等绝境，在质疑与危机中力挽狂澜，挑战1%生还率，上演惊天迫降。
富二代许尚重生到自己参加变形记的时候，意外觉醒全职业系统，凭借自己的能力帮助村里人发家致富。他利用系统赋予的药材搜索能力，通过收集药材卖给药店，帮婆婆重修房屋弥补遗憾，震惊了所有人。
京北姜家千金姜凝为逃婚躲至江州，却落入京家家主京越的掌控，姜凝在反抗与妥协间挣扎，却发现当年被毁掉的舞蹈生涯、偷拍阴谋逐渐浮出水面，而京越的疯批控制欲下，竟藏着不为人知的过往。
古玩店小职员梦中遇到美女叫他恩公，转眼却被美女变狐妖给吓醒，醒来后却依旧遇到噩梦一般的现实，老婆不光给他戴了绿帽还卷走了他的存款，妹妹急需医药费他却被打得头破血流，当他在最低谷的时候才发现，原来，狐妖真的来报恩了。
苏卿订婚当日目睹未婚夫与妹妹苏南星背叛自己，报复之下与未婚夫的小叔霍西沉缠绵在一起，为了重振苏家，霍西沉成为她的希望之光，可是他却翻脸不认识人。苏卿另换计谋笼络霍家老太太进入霍家，二人在相处中逐渐发现，对方似乎是年少时在疗养院的好友，兜兜转转还是最初的人。
苏家三代豪门千金苏景年，为爱人顾铭轩放弃事业，助其从贫寒子弟逆袭为清铭科技董事长，自己则沦为顾家免费保姆，却在婚后三年发现顾铭轩出轨“白月光”傅清漪，甚至让她伺候傅清漪坐月子。顾铭轩的私冷漠、婆婆张翠平的刻薄压榨，让苏景年彻底觉醒，在闺蜜钱多多帮助下果断离婚。暗恋苏景年十年的傅氏集团总裁傅时钦（大学时的“死对头”）适时出现，给予她情感支持与实际帮助，两人渐生情愫并闪婚。
庄子昂自幼是“别人家的孩子”，却因父母离异缺爱，18岁身患绝症仅剩三月寿命。他决心叛逆做自己，逃学时偶遇苏雨蝶，女孩成为他生命最后旅程里的温暖光芒。
冷酷反派薄宴州意外迎来女儿薄珠珠，生活从此颠覆。薄珠珠天真烂漫，用萌趣行为融化父亲冰冷内心，系统007原欲促使薄家破产，却被薄珠珠误解为“与爸爸一起赚钱”。在欢笑与误会中，薄宴州逐渐沦为宠女狂魔，与儿子薄时郁关系缓和，家庭充满温馨。故事展现亲情如何改变命运，温暖人心。
父亲张明远，身为明远集团董事长，身价千亿，担心儿子不学无术，故意隐瞒自己的身份。告诉儿子周继业家里穷，让周继业一直被蒙在鼓里。周继业寒假回到家，感觉张明远辛苦了一辈子，又当爹又当妈，所以报了相亲节目，想要给自己父亲找个伴。张明远也想告诉周继业自己身份，安排人准备了各种礼物，打算给周继业一个惊喜。
